.png){kind=logo}
Dù chỉ có một mình, cũng phải sống trang trọng
Trong đời thực, rất nhiều nam nữ độc thân luôn sống tạm bợ, dường như chẳng có hứng thú làm gì, trước mặt người khác thì phong độ ngời ngời, tao nhã đẹp đẽ, sau lưng lại đầu bù tóc rối, dáng vẻ chán chường lôi thôi.
Ma trận Eisenhower - Phương pháp quản lý thời gian hiệu quả của vị Tổng thống Mỹ
Bạn nghĩ mình rất bận rộn, nhưng liệu có thực sự như vậy ? Hãy thử áp dụng phương pháp sắp xếp thời gian dưới đây của Cố Tổng thống Mỹ Eisenhower
Định luật dao cạo ockham: trí tuệ của sự đơn giản hóa
“Hiệu quả cao” thường tồn tại song song với “sự đơn giản”. Trong xã hội ngày nay, con người ta luôn không ngừng theo đuổi sự đơn giản hóa, đây thực chất là biểu hiện của trí tuệ tuyệt vời.
Quy tắc 1%: mỗi ngày nỗ lực thêm 1%, sau 3 tháng thay đổi kinh ngạc
Trở thành nhân viên xuất sắc không phải là việc quá khó. Rất đơn giản, bạn chỉ cần… mỗi ngày chuẩn bị nhiều hơn 1%.
Điều gì xảy ra khi bạn trì hoãn?
Mặc dù bạn có thể tin rằng sự trì hoãn chỉ tạo ra các khác biệt tạm thời - điểm kém trong bài thi cuối kỳ, phí phạt trả chậm thẻ tín dụng - nó thực sự tạo ra những hệ quả lâu dài tác động đến gần như mọi lĩnh vực trong đời sống của bạn.
Mẹo đơn giản giúp cải thiện tâm trạng ngay lập tức
Chườm đá vào cổ, đặt muối vào lưỡi, ngửi mùi cỏ tươi... là những cách ít ai nghĩ tới, có thể thay đổi tâm trạng tức khắc.
9 cách nhanh chóng thoát khỏi tâm trạng tồi tệ
Tâm trạng tồi tệ là điều mọi người đều có thể gặp nhưng để thoát khỏi nó thì không phải ai cũng biết cách. Các chuyên gia tâm lý mách một số phương pháp đơn giản.
Mất địa vị dễ rơi vào trầm cảm hơn?
Ở cả người và động vật, địa vị xã hội có tác động đáng kể đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
Làm cha mẹ đơn thân thật khó khăn: Ảnh hưởng đến tinh thần và cách giải quyết
Có rất nhiều yếu tố mà người ta cần phải suy nghĩ trước khi trở thành cha mẹ, và thiếu bất kỳ cách nào cũng có thể cản trở tương lai tốt nhất có thể cho đứa trẻ.
“Nỗi sợ ngày chủ nhật”: chúng ta có thể làm gì để loại bỏ nỗi sợ hãi này?
Duy trì những thói quen nhỏ ngày chủ nhật không chỉ giúp giảm gánh nặng tâm lý mà còn chuẩn bị cho bạn một nguồn năng lượng tích cực cho tuần làm việc mới.