.png){kind=logo}
Bốn nhóm người có nguy cơ mắc chứng sợ xã hội cao nhất
Chứng sợ xã hội là một loại rối loạn lo âu khi giao tiếp xã hội, mà trong đó, người mắc hội chứng này thường sợ hãi, lo lắng dữ dội với tình huống giao tiếp xã hội hoặc nơi công cộng.
8 biểu hiện của người đang có một cuộc đời hạnh phúc
Tâm lý học định nghĩa hạnh phúc là một trạng thái hài lòng, mãn nguyện được xác định bởi cảm xúc chủ quan. Nói cách khác, mặc dù những người hạnh phúc chắc chắn có nhiều khoảnh khắc không hài lòng trong cuộc sống của họ, nhưng họ có thể chấp nhận và không
4 kiểu trì hoãn thường gặp
Trong một số trường hợp, việc “để từ từ” có thể mang lại những lợi ích ngắn hạn mà bạn không ngờ tới. Tuy nhiên, khi hiện tượng này lặp lại nhiều lần hoặc vượt ngưỡng, mọi chuyện sẽ trở nên nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng đến công việc lẫn cuộc sống của chúng
Để bớt trì hoãn - Hãy thực hành từ bi với bản thân
Khi bạn chỉ trích bản thân vì đã không bắt đầu, không hoàn thành hay không làm đủ nhanh, hãy hình dung những gì bạn sẽ nói với một người bạn, một đứa trẻ hoặc thậm chí là chú chó cưng nếu họ gặp vấn đề tương tự.
Có người không thích bạn, đừng quá để tâm, bởi lẽ bạn không thể làm hài lòng toàn bộ thế giới!
Sống kiếp này, không cầu người khác thích mình, chỉ cần bạn biết yêu lấy bản thân.
Loại bỏ thói quen trì hoãn bằng phương pháp: thấy thì làm
“Thấy thì làm” nghĩa là ngay khi bạn nhớ ra điều gì đó cần làm, hãy làm ngay và luôn.
Biểu hiện của người có cảm giác an toàn?
Người có cảm giác an toàn thường lớn lên trong tình yêu của mọi người nên thứ duy nhất họ không thiếu có lẽ chính là tình yêu. Họ sẽ chủ động bỏ ra, không tính toán được mất.
Tại sao tôi lại dễ dàng yêu người khác như vậy?
Có một câu nói trong tâm lý học rằng những gì bạn muốn là những gì bạn đang thiếu.
Vì sao đàn ông thích phụ nữ có vòng 3 khủng
Nam giới thích phụ nữ eo nhỏ hông to thể hiện vẻ trẻ trung và khả năng sinh nở. Vòng 3 lớn vẫn mốt và các nhà khoa học cố gắng tìm hiểu lý do chính xác là gì.
Vì sao bạn lười?
Lười biếng là thói quen xấu nhưng đôi khi lại là dấu hiệu cảnh báo một vấn đề tâm lý nào đó, ví dụ như trầm cảm.