.png){kind=logo}
Quan tâm não - ruột để không buồn não ruột
Đường ruột khỏe mạnh hay ốm yếu có thể ảnh hưởng đến toàn bộ phần còn lại của cơ thể. Hệ vi sinh vật đường ruột có thể ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, hệ miễn dịch và thậm chí cả tâm trạng não nùng của chúng ta.
Đổ lỗi cho cha mẹ không thể giúp bạn chữa lành những tổn thương tâm lý thời thơ ấu
Nhắc đến chủ đề “vết thương tâm lý”, phản ứng của nhiều người là đi lục lại những vấn đề trong quá khứ của gia đình mình để giải thích cho những tổn thương tâm lý mà mình phải chịu đựng.
Chánh niệm - nghi thức phục hồi tâm trí
Cuốn sách về phương pháp nghỉ ngơi tốt nhất cho não bộ được giới “tinh hoa công sở” tại Facebook và Google áp dụng
Sở thích du lịch thể hiện tính cách con người
Trong “Luận ngữ” có một câu: “Kẻ nhân thích núi, kẻ trí thích nước”, ý là một người thích cảnh vật tự nhiên như thế nào, có quan hệ rất lớn với tính cách của người ấy.
Vì sao con bạn bướng bỉnh?
Theo nhà tâm lý học lâm sàng, tiến sĩ Rachelle Theise (Mỹ) một số thói quen sai lầm khi nuôi dạy con có thể khiến tranh giành quyền lực gay gắt hơn giữa cha mẹ và trẻ.
Có một cuộc "suy thoái tình bạn"
Giữa thời cái gì cũng giảm - cơ hội việc làm, thu nhập cá nhân, sức mua trong nền kinh tế, thật không may, đến cả số lượng bạn bè cũng giảm.
3 thời điểm khó khăn nhất của hôn nhân
Các luật sư, nhà tâm lý học và nhà nghiên cứu về ly hôn đã chia những năm kết hôn thành các giai đoạn và đánh giá chúng dựa trên nguy cơ ly hôn.
Người thường xuyên đi muộn thường tự tin thái quá, còn người đến quá sớm lại theo đuổi sự cầu toàn
Những người thường đi quá muộn hay đến sớm đều có vấn đề về tâm lý không bình thường.
Nếu muốn mình trở nên siêu dễ mến với người nào đó, thậm chí biến thù thành bạn, hãy sử dụng “hiệu ứng Benjamin Franklin”!
Hãy tìm hiểu về niềm đam mê và sở thích của mọi người. Yêu cầu giúp đỡ có chủ đích khi có cơ hội. Và hãy luôn nhớ bày tỏ lòng biết ơn một cách chân thành và mãnh liệt nhất.
Nhìn Thấy Mọi Sự Đúng Như Nó Thực Là – Thiền Sư Ajahn Chah
Dù tâm có bị hấp dẫn hay mê đắm vào thứ gì, hãy luôn nhắc mình “Điều đó là không chắc chắn! Nó là vô thường!”.