.png){kind=logo}
Tại sao chọn đau đớn có thể là chìa khóa cho một cuộc đời ý nghĩa
6 chiến lược để mở rộng khả năng đứng vững trong những khoảnh khắc khó chịu.
Tính Bản Ác – Tâm lý học về cái ác, sự dối trá và niềm hy vọng được chữa lành
Cái ác không chỉ tồn tại trong chiến tranh, tội ác hay bạo lực. Nó hiện diện ngay trong đời sống thường ngày, trong những người tưởng chừng đạo đức nhất, những người sẵn sàng làm tổn thương người khác để bảo vệ hình ảnh “tốt đẹp” của mình.
Khi khoái cảm trở thành ngôn ngữ của tuyệt vọng – cơ chế tâm lý của những fantasy tự hủy
Trong tâm lý học lâm sàng, một trong những hiện tượng khó hiểu nhất là sự xuất hiện của các fantasy tự hủy (self-annihilation fantasies) gắn liền với kích thích tình dục.
Nơi lo âu cư ngụ trong cơ thể chúng ta
Hiểu về các hệ thống sinh lý và cách chúng phản ứng trước lo âu.
Làm sao những người khao khát tình yêu lại rơi vào những mối quan hệ “mập mờ”
Sử dụng chiến lược kết đôi đúng đắn để tìm một mối quan hệ lâu dài và cam kết.
2 cách người ái kỷ thể hiện “tình yêu” của họ
Hai chiến thuật mà người ái kỷ dùng để khiến nạn nhân sa vào tình yêu.
Làm sao để cuộc đời bạn thôi lặp đi lặp lại
Những khuôn mẫu quen thuộc cứ bám lấy bạn có thể bắt nguồn từ các sơ đồ tâm lý, và có một liệu pháp có thể giúp bạn thoát ra.
5 câu hỏi dành cho chính mình khi cảm xúc khó chịu trỗi dậy
Dùng sự tỉnh thức để ôm trọn những xúc cảm dễ gây khó chịu.
Cách những chú chó chữa lành chúng ta
Những người bạn bốn chân làm dịu cơ thể ta và làm mềm lại thế giới bên trong ta.
“Sự lười biếng” có bắt đầu từ trong não?
Hiểu về cơ chế bất ngờ ẩn sau sự thờ ơ có thể mở ra những cách khoa học giúp khơi lại động lực trong ta.