.png){kind=logo}
Làm sao để ngừng lo lắng về việc họ có thích mình hay không
điều thường giúp ta quyết định một người có ý nghĩa thế nào với mình lại chính là cảm giác về việc mình có ý nghĩa thế nào đối với họ.
Cách ngủ ngon hơn
Đôi khi, đơn giản là vì ta uống quá nhiều cà phê, hay phòng ngủ quá nóng, nhưng phần lớn, chứng mất ngủ lại bắt nguồn từ tâm lý.
Cách trao cho một đứa trẻ sự tự tin
Một mục tiêu gần như phổ quát của các bậc cha mẹ là cố gắng gieo vào con mình sự tự tin; cố gắng trao cho con năng lượng, niềm tin vào bản thân và lòng can đảm để rồi sau này có thể bước đi dứt khoát giữa đời.
Cách ta có thể làm tổn thương người khác mà không hề nghĩ tới
Rất nhiều điều ác trong thế giới này được gây ra bởi những người không thể tưởng tượng nổi rằng mình có khả năng làm đau ai đó.
Bạn là người thích hành hạ người khác hay người thích bị hành hạ?
Hiểu về cội rễ của chủ nghĩa bạo dâm và khổ dâm
Sáu quả hồng
Nhưng bi kịch nằm ở chỗ: ta hầu như chẳng còn nhận ra giá trị của bất cứ điều gì mình có.
Coi trọng tuổi thơ
So với biến đổi khí hậu, cạn kiệt mạch nước ngầm hay nghèo đói cùng cực, những vấn đề tuổi thơ của ta dễ bị xem như chỉ là những lời than vãn ủy mị của kẻ sống đủ đầy.
Khi nhận ra mình có thể là một người hướng nội
Muốn có cơ hội trông cho “bình thường” hay đạt được thành công, người ta phải thực hiện hàng loạt kỳ tích mà người hướng ngoại dường như sinh ra đã hợp...
Nghệ thuật tinh tế của việc không nghe người khác quá sát
Phần lớn thời gian, dĩ nhiên, chúng ta phải lắng nghe thật kỹ; khi người khác nói với ta họ cần gì, họ là ai và điều gì quan trọng với họ.
Tập thể dục khi ta đang mệt mỏi về tinh thần
Một trong những rào cản lớn nhất khiến ta không muốn vận động là ý nghĩ rằng sự lười biếng chính là nguyên nhân đầu tiên và chủ yếu.