.png){kind=logo}
Học cách giận dữ - cái giá của việc quá ngoan
Người ta thường cho rằng một trong những vấn đề lớn nhất của thế giới hiện nay là sự giận dữ quá mức.
Buông bỏ những chiến lược tự vệ
Có một bài tập đơn giản nhưng đầy khai sáng – đôi khi lại hơi đau lòng – mà bạn có thể tự mình thực hiện để hiểu hơn về nguồn gốc những cảm xúc và hành vi của mình.
Học cách giận dữ - cái giá của việc quá ngoan
Người ta thường cho rằng một trong những vấn đề lớn nhất của thế giới hiện nay là sự giận dữ quá mức.
Làm sao để giữ gìn tình yêu: một công cụ hiệu quả
Có một nghịch lý luôn âm thầm hiện hữu trong hầu hết các mối quan hệ: chúng ta tìm đến tình yêu để cảm thấy gần gũi hơn, để thoát khỏi nỗi cô đơn, và cuối cùng có thể là chính mình một cách trọn vẹn.
Khi người bạn đời yêu bạn – nhưng lại cố tình đẩy bạn ra xa...
Có những mối quan hệ khởi đầu bằng sự hứng khởi và tình yêu mãnh liệt từ cả hai phía, nhưng sau một thời gian, một trong hai người bắt đầu hành xử theo cách khó hiểu, thậm chí khiến đối phương tổn thương sâu sắc.
Tầm quan trọng của những lần sụp đổ
Một trong những vấn đề lớn nhất của con người là chúng ta quá giỏi chịu đựng và tiếp tục tiến lên.
Sáng Chủ nhật
Ngày thường, giờ này bạn đã ra khỏi nhà; nhưng hôm nay, bạn vẫn nằm trong chăn.
Những bức ảnh cũ của cha mẹ
Mẹ bạn đang đứng trên một bãi biển, mặc bộ đồ tắm một mảnh, cười tươi rạng rỡ, trông đầy tự hào vì điều gì đó. Đứng cạnh bà là một cậu bé lạ mặt
Cảm giác thuộc về biển cả
Có lẽ ban đầu, bạn chẳng thích chút nào: đã lâu lắm rồi kể từ lần cuối bạn đối mặt với những con sóng, cảm nhận sức mạnh kỳ lạ khi chúng xô đẩy đôi chân mình trong lúc bạn dò dẫm bước ra vùng nước sâu đến giữa đùi.