Từ khóa: Psychology Today
roi-loan-am-anh-cuong-che-ocd-va-nghich-ly-cua-su-hoai-nghi

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) và nghịch lý của sự hoài nghi

access_timeApr 18, 2025 personRubi

Với OCD, càng cố tìm sự chắc chắn, ta lại càng bị mắc kẹt.

5-dieu-te-hai-nhat-chung-ta-gay-ra-cho-nhau-ve-mat-tam-ly

5 điều tệ hại nhất chúng ta gây ra cho nhau về mặt tâm lý

access_timeApr 18, 2025 personRubi

Từ thao túng cảm xúc đến những lời yêu thương dồn dập, những kẻ thao túng thích chơi trò nguy hiểm.

nguy-co-cua-viec-song-tri-hoan

Nguy cơ của việc “sống trì hoãn”

access_timeApr 16, 2025 personRubi

Vì sao bạn không nên chờ đợi một phép màu để xoay chuyển cuộc đời mình

5-dau-hieu-cho-thay-ban-can-yeu-thuong-ban-than-nhieu-hon

5 dấu hiệu cho thấy bạn cần yêu thương bản thân nhiều hơn

access_timeApr 15, 2025 personRubi

Bạn có tin rằng lòng từ bi có thể giúp người khác, nhưng lại không dành được cho chính mình?

5-dau-hieu-tinh-te-cua-sang-chan-tam-ly-sau-khi-bi-bo-roi-hoac-bi-bo-mac

5 dấu hiệu tinh tế của sang chấn tâm lý sau khi bị bỏ rơi hoặc bị bỏ mặc

access_timeApr 15, 2025 personRubi

Sang chấn từ sự bỏ rơi thường thể hiện qua xu hướng siêu độc lập và nhu cầu kiểm soát mọi thứ.

vi-sao-thay-doi-lai-kho-den-the-du-ta-rat-muon

Vì sao thay đổi lại khó đến thế, dù ta rất muốn

access_timeApr 15, 2025 personRubi

Hiểu và vượt qua những rào cản tâm lý níu giữ ta lại.

vang-ban-that-su-tao-ra-su-khac-biet-va-day-la-bang-chung

Vâng, bạn thật sự tạo ra sự khác biệt – và đây là bằng chứng

access_timeApr 13, 2025 personRubi

Khoa học đã chứng minh: mỗi hành động tử tế đều tạo ra những làn sóng lan tỏa dịu dàng.

vi-sao-noi-luc-tinh-than-khong-dong-nghia-voi-suc-khoe-tinh-than

Vì sao nội lực tinh thần không đồng nghĩa với sức khỏe tinh thần

access_timeApr 13, 2025 personRubi

Đừng để những thử thách khiến bạn nghi ngờ sức mạnh của chính mình.

vi-sao-gia-dinh-khong-thay-doi-du-biet-minh-nen-lam-the

Vì sao gia đình không thay đổi, dù biết mình nên làm thế

access_timeApr 13, 2025 personRubi

Đây là cách mà cơ chế "cân bằng nội tại" (homeostasis) âm thầm dẫn dắt cuộc chơi trong các gia đình thiếu sự tỉnh thức.

3-dieu-van-khien-toi-ngac-nhien-sau-33-nam-lam-nha-tri-lieu

3 điều vẫn khiến tôi ngạc nhiên sau 33 năm làm nhà trị liệu

access_timeApr 11, 2025 personRubi

Những nhận thức quan trọng sau hàng thập kỷ lắng nghe, đồng hành và giúp con người chữa lành.

1 2 3
menu
menu