.png){kind=logo}
Sức mạnh ngôn từ - “Liều thuốc” an ủi và chữa lành cho trẻ trước chấn thương tâm lý
Sức mạnh của ngôn từ rất quan trọng với những ai đang bị chấn thương tâm lý, trẻ em cũng không ngoại lệ. Việc lựa chọn từ ngữ khéo léo và sử dụng chúng đúng lúc, kết hợp với giọng điệu thích hợp sẽ giúp thúc đẩy quá trình hồi phục của trẻ. Điều này đúng đ
Những tàn dư của tâm trí trên xác thịt
Có thể chính bạn là người đang mắc chứng rối loạn tâm lý
Vết thương và những sang chấn
"Bạn không việc gì phải cảm thấy biết ơn hay may mắn vì nó đã không tệ hơn."
Cảm Thấy Ghê Tởm: Phản Ứng Cảm Xúc Tự Nhiên Đối Với Lạm Dụng
Cảm thấy chán ghét hoặc cảm thấy ghê tởm với một ai đó, một sự vật hiện tượng là một cảm xúc mà chúng ta ít khi nghĩ tới.
Phản ứng luồn cúi (Fawn) trong sang chấn tâm lý
Hành vi luồn cúi (Fawn) đề cập đến việc sẵn sàng từ bỏ nhu cầu của bản thân để phục vụ người khác để tránh các xung đột, chỉ trích hoặc sự phản đối.
Hành vi tìm kiếm sự chú ý quá mức và nghiện drama
Drama thu hút sự chú ý và khiến não bộ tiết ra endorphins, là hợp chất giảm đau và tạo khoái cảm.
Tại sao sang chấn có thể dẫn đến nghiện ngập
Sang chấn tâm lý thời thơ ấu làm tăng nguy cơ nghiện ngập khi trưởng thành, nhưng nguyên nhân do đâu?
Sang chấn tâm lý - Hiểu để chữa lành
Tác phẩm kinh điển của tâm thần học hiện đại
Trải nghiệm xo-ma (Somatic Experiencing) - Vượt qua sang chấn tâm lý bằng cơ thể
Trải nghiệm xo-ma tập trung vào những phản ứng sinh lý xảy ra khi một người nào đó trải nghiệm hoặc nhớ lại một sự kiện sang chấn hoặc quá sức chịu đựng, trong cơ thể của anh/cô ấy, hơn là chỉ thông qua những suy nghĩ hoặc cảm xúc có liên quan với nó.
Ký ức sang chấn tâm lý và kỹ thuật trị liệu để xóa ký ức cũ, tạo ra ký ức mới
Một trải nghiệm sang chấn là một ký ức sang chấn. Khi người ta bị sang chấn là khi ký ức đó không được update, nó mãi mãi cũ, được chia ở thì quá khứ.