.png){kind=logo}
Từ khóa: Hội chứng kiệt sức - Burnout
12 giai đoạn của Hội chứng kiệt sức (Burn-out)
Để biết chính xác rằng bản thân đang ở trong giai đoạn nào, hãy cùng chúng mình điểm qua 12 giai đoạn của hội chứng kiệt sức này nhé:
5 cách ngăn ngừa cảm giác kiệt sức
Cuộc sống hối hả hiện đại khiến nhiều người gặp cảm giác kiệt sức, nguyên nhân là sự suy giảm về cảm xúc, tinh thần, thể chất, do căng thẳng kéo dài hoặc lặp đi lặp lại.
Hội chứng kiệt sức của giới trẻ
Một trong những dấu hiệu dễ thấy nhất cho thấy bạn mắc hội chứng này chính là việc bạn không thể làm nổi những việc lặt vặt ...
Hội chứng mệt mỏi mãn tính
Xã hội hiện đại không để cho con người ta được yên phút giây nào. Luôn tay luôn chân vì công việc đã đành một nhẽ, đằng này đến cả tâm hồn và đầu óc cũng chẳng bao giờ được thanh thản.