.png){kind=logo}
Bài tập giúp bạn nhận ra mình có đang bị cuốn theo cảm xúc hay không
Bản chất của cảm giác là không có gì khác biệt giữa các cảm giác. Chúng đều sinh và diệt, có mặt và biến mất, không có cái gì là hơn cái gì, không có cảm xúc nào kéo dài mãi mãi.
-250x175.jpeg)
Giữ được giá trị bản thân giúp ta không cảm thấy cô đơn
Bạn chỉ cảm thấy cô đơn khi giá trị con người (self-worth) mình bị hạ thấp.
-250x175.jpeg)
Talkshow phân tâm học: Những mẫu hình hành vi tiêu cực lặp đi lặp lại trong vô thức (Hà Nội, 28/7/2018)
Bàn về cách tiếp cận phân tâm học (psychoanalysis/ psychodynamic) khi tìm hiểu các mẫu hình thuộc về vô thức. Đó là các Mẫu Hình thuộc hành vi, niềm tin, cảm xúc, và tư duy mang tính tiêu cực, lặp đi lặp lại, bị bóp méo, thu hẹp và giới hạn, dai dẳng.
-250x175.jpeg)
Tán Dương Cuộc Sống Thầm Lặng
Sống một cuộc sống thầm lặng nghe như một lựa chọn mà chỉ có những người thua cuộc mới sẵn sàng tán dương. Thời đại của chúng ta đã quá quen thuộc với cách sống sôi nổi, nhiệt huyết, ồn ào.
-250x175.jpeg)
Cách Yêu Thương: Thiền Sư Phật Giáo Thích Nhất Hạnh Nói Về Việc Làm Chủ Nghệ Thuật “Tương Tức”
Thấu hiểu là tên gọi khác của yêu thương” – rằng để yêu thương người khác có nghĩa là hoàn toàn hiểu được sự đau khổ của người đàn ông hoặc người đàn bà ấy.
-250x175.jpeg)
Tại sao bạn không nên tin vào cảm xúc của mình
Hoài nghi cảm xúc có liên quan đến sự thận trọng cao độ khi suy xét về bản năng, động lực, sự tin tưởng và niềm đam mê.
20 Cuốn Sách Về Chánh niệm (Mindfulness) Hay Nhất Giúp Bạn Bình Tĩnh Sống
Những cuốn sách nào sẽ giúp bạn tìm thấy sự bình yên, giác ngộ, và có cách sống tốt hơn? Chánh niệm là gì? Đây là những câu hỏi của nhiều người khi nghe nói tới việc các quyển sách về chánh niệm có thể thay đổi cuộc sống của họ theo một cách tốt hơn.
Bạn Là Người Lãng Mạn Hay Cổ Điển?
Chúng ta không thường suy nghĩ về bản thân theo cách này, nhưng những nhãn dán: Lãng mạn và Cổ điển thể hiện một số điểm chính trong tính cách của chúng ta, và giúp chúng ta hiểu hơn về bản thân và cả người khác.
Chủ Nghĩa Lãng Mạn Và Chủ Nghĩa Cổ Điển
Cốt lõi của quan điểm lãng mạn là niềm tin rằng cảm xúc và bản năng là chỉ dẫn tối cao cho cuộc đời - và kèm theo đó là sự nghi ngờ về lời giải thích và phân tích.
Kẻ thái nhân cách ở nhà bên - Chương 8.2
Những người có lương tâm có thể làm gì với kẻ không biết hối hận?