.png){kind=logo}
Giai đoạn của nỗi đau mà bạn chưa từng nghe đến, nhưng có thể đang mắc kẹt trong đó
“Cuộc sống là một hành trình trở thành. Là sự kết hợp của những trạng thái mà ta buộc phải đi qua. Con người thất bại là vì họ muốn chọn một trạng thái và mãi mãi ở lại trong đó. Đó chính là một kiểu chết.” ~ Anaïs Nin
Làm sao rời bỏ một mối quan hệ độc hại khi bạn vẫn còn yêu
“Đôi khi, những điều tốt đẹp tan vỡ là để những điều tuyệt vời hơn có thể đến.” ~ Marilyn Monroe
Bạn xứng đáng với tình yêu đích thực – nếu bạn biết buông bỏ
"Ngay cả khi những điều ta mong mỏi dường như quá lâu mới tới, thì cũng vẫn tốt hơn nếu ta ở lại cùng nỗi khao khát ấy, còn hơn là từ bỏ nó." ~ Danielle Laporte
Những mối quan hệ gây tổn thương: khi nào là đủ?
“Tình yêu giống như thủy tinh. Đôi khi, tốt hơn hết là để nó vỡ còn hơn tự làm đau mình khi cố ghép lại.” ~ Vô danh
Sự Phê Bình Nội Tâm Đến Từ Đâu Và Làm Thế Nào Để Chế Ngự Nó
“Tiếng nói chỉ trích từ nội tâm là phần bên trong bạn đang cần tới nhiều tình yêu bản thân hơn.” ~ Amy Leigh Mercee
Giải phóng những ký ức tổn thương và uẩn ức trong lòng
“Phương thuốc chữa trị vốn sẵn có nơi nỗi đau.” –Rumi
-250x175.jpg)
Thói quen nhỏ cho cuộc đời lớn
Ý tưởng về thử thách 1-cái-chống-đẩy ra đời
Tôn trọng nỗi buồn của người khác
Mỗi người có một sức bật, độ dẻo dai tinh thần lẫn độ nhạy cảm hay khả năng chịu đựng tổn thương khác nhau dựa trên trải nghiệm, hoàn cảnh môi trường, bẩm sinh và cả di truyền.