Một mối quan hệ mới nên tiến triển nhanh đến mức nào?

NHỮNG ĐIỂM CHÍNH:

• Cảm thấy thoải mái và đồng điệu với người yêu là yếu tố cốt lõi quyết định tốc độ tiến triển trong tình yêu.
• Nhịp độ phù hợp là yếu tố then chốt để nuôi dưỡng tình yêu sâu sắc, bền lâu và tận hưởng những khoảnh khắc đam mê cuồng nhiệt.
• Trong một số trường hợp, không có cái gọi là “quá sớm”, chỉ là “quá vội”.

Con đường nào là tốt nhất để chạm tới một tình yêu sâu lắng và cả sự thỏa mãn trong chuyện chăn gối? Ta nên lao vút đi như gió hay thong thả từng bước? Câu trả lời không hề đơn giản.

Nhịp điệu phù hợp trong tình yêu

Người ta thường cho rằng tình yêu đòi hỏi sự kiên nhẫn và chiều sâu lâu dài, còn khoái cảm tình dục thì nghiêng về những khoảnh khắc mãnh liệt ngắn ngủi. Đúng là trải nghiệm yêu thường kéo dài hơn những phút giây xác thịt, nhưng thời gian cũng đóng vai trò quan trọng trong chuyện ái ân.

Tình dục có thể diễn ra chóng vánh, và những lần “yêu chớp nhoáng” đôi khi lại mang một giá trị đặc biệt. Thế nhưng, dư âm đọng lại lâu dài lại thường đến từ những cử chỉ âu yếm hơn là chỉ đơn thuần từ việc đạt cực khoái (Meltzer và cộng sự, 2017; Ben-Ze’ev, 2023). Nữ ca sĩ Madonna cũng từng thừa nhận điều này khi nói rằng: các chàng trai trẻ có thể chưa thực sự tinh tế, nhưng họ lại có thể “chạy đường dài” suốt cả đêm, một cách xác nhận rằng thời lượng trong tình dục cũng mang một ý nghĩa quan trọng.

Xã hội hiện đại có một vấn đề: chúng ta yêu thích sự nhanh chóng, trong khi nhiều điều trong cuộc sống lại cần một sự chậm rãi. Đồ ăn nhanh và tình dục nhanh đều có chỗ đứng riêng, nhưng nếu quá nôn nóng, ta có thể đánh mất những điều sâu sắc nhất. Cực khoái có thể đến nhanh, nhưng để xây dựng một tình yêu đủ đầy, sâu lắng, thì cần thời gian và sự vun đắp (Ben-Ze'ev, 2019; Ben-Ze’ev & Krebs, 2024).

Source: anait film / Pexels

Sự hình thành của một mối quan hệ tình cảm mới

“Nếu cả hai đều đồng lòng, thì yêu nhanh cũng chẳng có gì sai cả.” 

— Một người phụ nữ chia sẻ.

Khi nói đến chuyện “tiến nhanh” trong một mối quan hệ mới, người ta thường nghĩ đến những từ như “vội vã,” “lao vào,” “gấp gáp,” hay “chóng vánh.” Dù có vẻ giống nhau, mỗi từ lại mang sắc thái riêng: “vội vã” thường gắn liền với sự hấp tấp và thiếu cẩn trọng; “lao vào” ngụ ý hành động quá nhanh mà chưa kịp suy nghĩ chín chắn; còn “gấp gáp” thì hàm ý một nhịp độ nhanh bất thường. Dẫu mang sắc thái khác nhau, tất cả đều ẩn chứa một cảm giác tiêu cực nào đó.

Từ “chóng vánh” có vẻ trung lập hơn cả, nhưng cũng có thể trở nên tiêu cực nếu nó khiến ta bỏ qua những điều sâu sắc cần có thời gian để vun đắp. Trong tình yêu, ta không nên hấp tấp chỉ để nhanh chóng đạt đến khoái cảm. Việc đạt được sự thỏa mãn trong tình dục vốn không có một chuẩn mực cố định về thời gian, “yêu nhanh” hay quan hệ ngay trong buổi hẹn đầu hoặc thứ hai không phải là những lựa chọn duy nhất khiến người ta rung động.

Đối lập với sự vội vã là thói quen trì hoãn. Nghiên cứu trên sinh viên cho thấy: những người hay trì hoãn thường cảm thấy ít căng thẳng và khỏe mạnh hơn vào đầu học kỳ, nhưng về cuối kỳ, họ lại chịu nhiều áp lực và bệnh tật hơn, xét trên toàn bộ quá trình, họ bị ảnh hưởng tiêu cực nhiều hơn (Tice & Baumeister, 1997). Những người yêu vội thường mang đặc điểm tương tự: gặt hái được đôi chút “lợi ích ngắn hạn,” nhưng lại phải trả giá bằng “cái giá dài hạn.”

Kiên nhẫn là yếu tố cốt lõi trong một mối quan hệ tình cảm bền lâu, nơi mà tình yêu lý tưởng nên kéo dài mãi mãi (hay như Bon Jovi từng hát: “mãi mãi và một ngày sau đó nữa”), với những cuộc ái ân nồng cháy xen kẽ giữa những tháng ngày bình dị. Tình dục cũng có hai sắc thái đáng giá: một là cuồng nhiệt, vội vã và ngắn ngủi; hai là dịu dàng, sâu lắng và kéo dài. Ta có thể hình dung một trục kéo dài từ sự vội vã thái quá đến sự chần chừ cực độ. Cách tiếp cận lý tưởng thường là sự cân bằng hài hòa giữa cả hai thái cực, đôi khi nghiêng hẳn về một bên trong những thời điểm đặc biệt.

Phụ nữ nói gì về việc yêu nhanh?

Dưới đây là những chia sẻ ngẫu nhiên từ phụ nữ trên các diễn đàn mạng về cảm giác khi một mối quan hệ tiến triển nhanh (Reddit):

• “Tôi không giỏi chờ đợi. Nếu thấy có sự kết nối với một anh chàng nào đó, tôi muốn gặp sớm. Tôi không thích tốn thời gian vào mấy cuộc trò chuyện nhạt nhẽo.”
• “Quá nhanh nghĩa là nhanh hơn mức tôi mong muốn. Có thể là tiến tới chuyện thể xác quá sớm, khi một trong hai người chưa thực sự sẵn sàng.”
• “Tôi chờ hai tuần, hoặc ba buổi hẹn mới quan hệ. Điều tôi bận tâm hơn là sự gắn bó về mặt cảm xúc.”
• “Tôi thích gặp mặt sớm. Chắc tôi là một trong số ít phụ nữ không chịu nổi việc nhắn tin quá nhiều.”
• “Tôi thích gặp người ta ngay trong tuần đầu trò chuyện.”
• “Không có chuyện quá sớm. Chỉ có quá muộn.”
• “Nếu tôi hứng thú, tôi sẽ gặp càng sớm càng tốt. Có lần tôi hẹn gặp chỉ sau một tiếng kể từ khi 'match' với người đó.”
• “Tôi đi chậm. Chậm như ốc sên. Còn anh chàng tôi đang hẹn hò thì như tia chớp. Nhưng anh ấy đồng ý để tôi là người quyết định nhịp độ, và từ đó đến giờ anh không hề thúc ép gì cả.”
• “Tôi yêu nhanh, và thường khiến người ta choáng ngợp đến mức họ phải dừng lại. Cảm giác cô đơn lắm.”
• “Tôi nghĩ chỉ gọi là quá nhanh khi: (1) Hai người không đi cùng nhịp — một bên nhanh, một bên chậm, và cả hai không có cùng cảm xúc; (2) Mình cam kết quá sớm khi chưa thật sự hiểu người kia.”
• “Tiến nhanh không phải lúc nào cũng là điều tệ. Tôi và bạn trai cùng nhau ra nước ngoài chỉ sau năm tuần quen biết, nhưng bảy năm rồi, chúng tôi vẫn ở bên nhau.”
• “Sau hai tuần quen nhau, chúng tôi gần như đã sống chung. Và đến giờ đã năm năm, vẫn còn bên nhau.”
• “Tiến quá nhanh là khi bạn dọn về sống chung và nói 'anh yêu em' chỉ trong vòng một tháng.”

Như những chia sẻ trên đã cho thấy, việc một mối quan hệ tiến triển có quá nhanh hay không phần lớn phụ thuộc vào cảm nhận cá nhân và hoàn cảnh cụ thể. Tuy nhiên, vẫn có một vài dấu hiệu chung thường xuất hiện khi tình yêu đi quá vội. Chẳng hạn như: bỏ qua những “lằn ranh đỏ” không thể thỏa hiệp của bản thân, vội vã nghĩ đến chuyện dọn về sống chung, dành quá nhiều thời gian bên nhau ngay từ đầu, hy sinh khoảng trời riêng của mình, hoặc lao vào cam kết và hôn nhân quá sớm.

Thay vì cuốn theo tất cả những điều ấy một cách hấp tấp, tốt hơn hết là để mọi thứ diễn ra một cách tự nhiên, từ tốn và dần dà theo thời gian. Sự thỏa mãn tức thì có thể mang đến cảm giác hưng phấn, nhưng đôi khi, nó chỉ dừng lại ở khoảnh khắc ấy mà thôi.

Lời kết

“Hạnh phúc không nằm ở sự mãnh liệt, mà ở sự cân bằng, trật tự, nhịp điệu và hòa hợp.” 

— Thomas Merton

“Tôi cứ để mọi chuyện diễn ra theo tốc độ mà tôi cảm thấy phù hợp, không cưỡng cầu. Nếu mọi thứ đang suôn sẻ, tôi chẳng thấy lý do gì phải làm chậm lại.” 

— Một phụ nữ chia sẻ

Có vô vàn con đường dẫn đến một mối quan hệ bền vững, nhưng cũng như mọi khía cạnh khác của tình yêu, sự điều độ và cân bằng luôn là những giá trị then chốt. Không có công thức chung nào cho tốc độ tiến triển của một mối quan hệ, nhưng khi ta biết lắng nghe lòng mình, thấu hiểu hoàn cảnh, và cư xử một cách vừa phải, hài hòa, thì đó thường là con đường dẫn đến yêu thương dài lâu. 

Tài liệu tham khảo

Ben-Ze’ev, A. (2019). The arc of love: How our romantic lives change over time. University of Chicago Press.

Ben-Ze’ev, A. (2023). “Is casual sex good for you? Casualness, seriousness and wellbeing in intimate relationships.” Philosophies, 8, 2023, 25.

Ben-Ze’ev, A. & Krebs, A. “Love and Time: Is Love Best When it is Fresh?” In C. Grau & A. Smuts (eds.), Oxford Handbook of Philosophy of Love. Oxford University Press, 2024, 222-247.

Meltzer, A. L., Makhanova, A., Hicks, L. L., French, J. E., McNulty, J. K., & Bradbury, T. N. (2017). Quantifying the sexual afterglow: The lingering benefits of sex and their implications for pair-bonded relationships. Psychological science, 28, 587-598.

Tice, D. M., & Baumeister, R. F. (1997). Longitudinal study of procrastination, performance, stress, and health: The costs and benefits of dawdling. Psychological science, 8, 454-458.

Nguồn: How Quickly Should a New Relationship Move? | Psychology Today