.png){kind=logo}
5 thói quen ảnh hưởng xấu đến sức mạnh tinh thần
Nhiều người nghĩ khả năng phục hồi cảm xúc là một kỹ năng, có thể rèn luyện qua thực hành. Điều này có phần đúng nhưng sự thật sâu sắc hơn về khả năng phục hồi cảm xúc mà hầu hết chúng ta đều bỏ qua là:
3 chiến lược “thấm kiến thức” từ sách hiệu quả hơn
Đọc sách là việc quan trọng, nhưng ghi nhớ và áp dụng được những điều đã đọc cũng quan trọng không kém.
12 điều đáng giá trong cuộc sống mà hầu hết mọi người biết đến quá trễ
Sau đây là 12 bài học đáng giá nhưng hầu hết mọi người đều biết đến nó quá trễ.
Hiệu ứng Lucifer và lằn ranh giữa người tốt – kẻ xấu
Bạn có thấy bản thân là người rất tốt nhưng trong một số hoàn cảnh nhất định, vì “dòng đời xô đẩy” mà mình có những hành động không được tốt đẹp?
Tại sao chúng ta sợ hãi những điều vô định?
Bất cứ khi nào thực hiện một việc mà không rõ kết quả, chúng ta đang chấp nhận rủi ro.
20 sự thật thú vị về tâm lý con người
Tâm lý con người vẫn còn rất nhiều bí ẩn, tuy nhiên các nhà khoa học đã tiết lộ một trong số những điều thú vị mà ít ai biết đến đó.
Việc lắng nghe sự tĩnh lặng sẽ làm thay đổi bộ não của chúng ta như thế nào
Nó không chỉ là trí tưởng tượng của bạn. Thế giới hiện tại thực sự ồn ào hơn bất kỳ thời điểm nào trong lịch sử chúng ta từng biết tới.
Lòng biết ơn có thể thay đổi cấu trúc phân tử của não bộ, theo các nhà khoa học
Lòng biết ơn là một điều kỳ lạ. Đối với một số người, nếu họ nhận được một cốc nước sạch, một ít thức ăn hoặc một đôi giày cũ thì họ có thể vô cùng biết ơn.
Vì sao nỗi sợ hãi đôi khi cũng tốt
Trên thực tế, nỗi sợ hãi không phải lúc nào cũng cần điều trị. Đôi khi, chúng còn có thể giúp bạn theo nhiều cách khác nhau.
10 định luật thời gian thay đổi cuộc đời
10 định luật về thời gian sau đây có thể giúp bạn hình thành những thói quen tốt trong cuộc sống.