.png){kind=logo}
Cảm xúc tiêu cực là chìa khóa dẫn đến an lạc
Cảm thấy buồn bã, điên tiết, khó ở hay kinh khủng? Ngạc nhiên chưa: cảm xúc tiêu cực rất cần thiết cho tinh thần đó bạn!
Hiệu ứng Gaslighting (Thao túng tinh thần)
Gaslighting hay gas-lighting (nghĩa đen: thắp sáng đèn ga) là một hình thức lạm dụng tâm lý hoặc cảm xúc, trong đó kẻ lạm dụng sử dụng thông tin bị bóp méo, thiếu sự thật khiến nạn nhân ban đầu lo lắng, bối rối rồi dẫn đến nghi ngờ suy nghĩ, giá trị...
3 kỹ năng sống quan trọng chưa được dạy
Hãy tưởng tượng rằng tôi là ba của các bạn. Tôi biết điều này nghe thật là kì cục nhưng mà cứ đóng kịch với tôi một vài phút thôi, hãy thử gọi tôi là “bố”. Nào bây giờ hãy giả vờ như hai bố con ta đang ngồi cạnh nhau ở ngoài hiên...
Hãy thôi căm ghét bản thân
Gần đây, chúng ta đã được cảnh báo về khả năng chứng ái kỉ (narcissism) có thể trở thành một bệnh dịch nghiêm trọng ở nước ta. Tuy nhiên, tôi thì tin rằng chính người em kế xấu xa của chứng ái kỉ mới thật sự là tác nhân gây ra nhiều vấn đề nhất...
Lập hồ sơ tội phạm: Mọi thứ bắt đầu như thế nào?
Một vụ bắt cóc chưa được giải quyết đã chứng minh giá trị của tâm lý học trong giải quyết vấn đề tội phạm. Họ không có máy tính khi Howard Teten tiến hành xây dựng những nền móng cho Đơn vị Phân tích Hành vi của FBI. Họ cũng không có nhiều cơ sở dữ liệ