.png){kind=logo}
11 dấu hiệu của người thiếu trí tuệ cảm xúc
Người có EQ thấp thường thù dai ghét lâu, định kiến và cố chấp...
Tâm lý học trong hộp bút chì màu
Giống như những nốt nhạc góp lên dãy phím đàn, hay những chữ cái tạo thành bảng chữ cái, màu sắc cũng góp phần dựng xây lên cảm xúc của chúng ta.
Chuyến phiêu lưu ngắn nhất: Dạo chơi quanh nhà
Nhu cầu được cất bước đi dạo có cùng nguồn gốc với niềm mong muốn được đi đến chơi một đất nước khác: đó là nỗi khát khao được tái khởi động lại tâm trí mình.
[Sách dịch] Cha mẹ độc hại (Toxic parents) Chương 5.2
Trẻ con yếu đuối nhất khi đứng trước cha mẹ chúng. Cha mẹ chính là trung tâm vũ trụ của đứa nhỏ. Và nếu những bậc cha mẹ cái-gì-cũng-biết này nghĩ xấu về mình thì chắc chắn là họ nói đúng rồi.
Ký ức sang chấn tâm lý và kỹ thuật trị liệu để xóa ký ức cũ, tạo ra ký ức mới
Một trải nghiệm sang chấn là một ký ức sang chấn. Khi người ta bị sang chấn là khi ký ức đó không được update, nó mãi mãi cũ, được chia ở thì quá khứ.
[Sách dịch] Cha mẹ độc hại (Toxic parents) - Chương 4.1
Trong gia đình có người nghiện rượu, những bậc cha mẹ say xỉn chiếm mất vai trò của con trẻ qua những hành vi thảm hại, đòi hỏi, vô lý của mình. Chính họ là những đứa trẻ trong gia đình và không để lại chỗ trống cho những đứa trẻ khác trong nhà.
Tại sao thay đổi thói quen khó khăn hơn chúng ta tưởng?
Sự thật là thói quen làm thay đổi cách bộ não chúng ta làm việc. Một hành vi bắt đầu làm biến hình, tạo ra những thay đổi trong bảng mạch não bộ, và khi được lặp đi lặp lại theo thời gian những thay đổi này sẽ được củng cố và kéo dài ra.
-250x175.jpg)
Sách dịch] Cha mẹ độc hại (Toxic parents) - Chương 5.1
Tất cả các vết thương đều ẩn bên trong Những bậc cha mẹ bạo hành bằng lời nói
-250x175.jpeg)
Những kẻ khó chịu (difficult people)
Họ ở lẫn với chúng ta. Họ ở khắp nơi. Họ có thể là người láng giềng của bạn, chủ nhân của bạn, cha mẹ bạn, người thợ sửa xe của bạn, khách hàng của bạn, ông xã hoặc bà xã của bạn, đồng nghiệp của bạn, anh em bà con của bạn... Họ có thể là bất cứ ai mà bạn
-250x175.jpg)
Khoá học critical thinking (Hà Nội, 19-21/10/2018)
Trong thời đại thông tin ngày nay, chúng ta tràn ngập trong biển kiến thức và tin tức. Làm thế nào để bạn có thể đánh giá một cách tốt nhất rằng một thông tin, kiến thức nào đó có độ tin cậy bao nhiêu?