3 câu hỏi giúp bạn quyết định nên ở lại hay ra đi trong một mối quan hệ

Người ta hay bàn về vấn đề lừa dối trong tình yêu, nhưng hiếm khi nhắc đến những nguy cơ của việc tự dối lòng. Kẻ lừa dối nói dối người yêu; còn người tự dối lòng thì mắc kẹt trong vòng xoáy lừa gạt chính bản thân mình. Đáng lo ngại là vì kiểu lừa dối này khó nhận ra, lại càng khó mà “điên tiết” cho ra lẽ. Thường thì người tự dối lòng sẽ rơi vào hai hoàn cảnh phổ biến:

— Họ duy trì mối quan hệ vì sợ sự cô đơn.

Hoặc:

— Họ ở lại vì kinh hoàng trước phản ứng của người kia nếu nói lời chia tay.

Có thể khẳng định ngay rằng hai kiểu tự lừa dối này không xuất phát từ điều gì “xấu xa” như người ta hay nghĩ. Thật ra, chúng bắt nguồn từ sự yếu đuối và thiếu tự tin, từ một nỗi sợ hãi tột cùng khi nghĩ đến việc gây ra tổn thương, và đôi khi là cả sự mong muốn thể hiện lòng tốt một cách vụng về nhưng chân thành. Những người tử tế đôi khi cũng dễ dàng sa vào những cái bẫy cảm xúc như vậy.

Vậy làm sao để gỡ bỏ những lớp vỏ tự lừa dối, mà chính chúng ta cũng có khi mắc phải? Dưới đây là ba câu hỏi giúp bạn nhìn rõ lòng mình hơn:

D. Fergusson, Luxembourg Gardens, Evening, 1907

1. Ta có thể tưởng tượng rõ ràng về một ai đó tốt hơn không?

Tình yêu nào cũng cần nhượng bộ, nhưng không phải sự nhượng bộ nào cũng hợp lý hay công bằng. Ta chỉ nên gắn bó với một người nếu – và có lẽ chỉ khi – ta thật sự có thể chấp nhận rằng những khuyết điểm của họ nằm trong phạm vi “khuyết điểm tất yếu của bất kỳ ai.” Nói cách khác, nếu ta cảm thấy những điểm chưa hoàn hảo của họ là những điều mà có lẽ ai khác cũng sẽ có (một người khác có thể không bao giờ đi muộn hoặc không có bạn thân khó chịu, nhưng có khi họ sẽ làm bừa bộn phòng tắm hay ít chịu tập thể dục, v.v.).

Tuy nhiên, nếu ta cảm giác rằng vấn đề với người ấy nằm ở mức độ khác thường và không cần thiết, thì ta nên thành thật với bản thân – và với họ – về niềm hy vọng ngầm của mình rằng còn có lựa chọn tốt hơn. Nếu không, sự không hài lòng âm ỉ sẽ luôn thúc đẩy ta tìm kiếm một “bản nâng cấp” lấp lửng nào đó.

Hãy ở lại khi ta chắc chắn rằng ai cũng sẽ có khuyết điểm tương tự. Hãy ra đi, trước khi gây thêm tổn thương, nếu ta tin chắc rằng còn có người khác tốt hơn.

2. Điều gì hiện tại khiến bạn sợ hãi hơn: ý nghĩ sống một mình hay ý nghĩ ở cạnh người không phù hợp?

Khi còn thấy ý tưởng sống một mình thật đáng sợ và khó chịu, ta sẽ chẳng thể nào đánh giá đúng giá trị của người mà ta đang bên cạnh. Chỉ khi thực sự hòa hợp với chính mình, ta mới có thể tìm được người đồng hành đích thực. Hạnh phúc trong tình yêu có cái giá của nó: sự yên ổn khi sống độc thân. Để hiểu rõ hơn, hãy nhớ lại nỗi ám ảnh khi ở cạnh người không hợp. Cảm giác bực bội không ngừng và, mỉa mai thay, sự cô đơn tăng cao khi trong một mối quan hệ không lành mạnh thường đau khổ hơn nhiều so với nỗi buồn lặng lẽ của cuộc sống độc thân.

Muốn lựa chọn tình yêu một cách sáng suốt, ta cần sẵn sàng đối diện với nguy cơ cô đơn cả đời còn hơn chịu đựng những rủi ro đau đớn của việc gắn bó với người không phù hợp.

3. Bạn được trao một công cụ phép thuật có thể khiến người yêu hiện tại biến mất mà họ không hề đau khổ; họ sẽ thức dậy và không biết chuyện gì đã xảy ra. Bạn có sử dụng nó không?

Nếu câu trả lời là có, nếu thật sự bạn sẵn sàng bấm nút xóa bỏ một cách êm đẹp, thì lý do khiến bạn còn ở lại không phải là vì tình yêu với người ấy, mà là nỗi sợ những rắc rối sẽ xảy ra khi chia tay. Bạn không hề “tốt bụng” ở đây, mà là đang run rẩy trước viễn cảnh những giọt nước mắt và sự tổn thương sẽ gây ra cho cả hai. Thực ra, bạn không nghĩ cho họ, mà chỉ nghĩ đến việc giữ hình ảnh mình “tử tế” trong mắt chính mình.

Việc nhận ra một người không hợp với mình chẳng có gì là sai trái. Nhưng điều đáng trách là khi ta tiếp tục lãng phí thời gian quý giá của họ, chỉ vì ngại đối diện với sự thật không thoải mái trong lòng mình.

Trong tất cả những điều này, có lẽ sẽ dễ dàng hơn nếu ta nghĩ mình nói dối vì “xấu tính.” Nhưng sự thật đau lòng là, ta nói dối vì sợ hãi. Để hiểu được chính mình, ngoài mọi thứ khác, ta cần một sự can đảm phi thường.

Nguồn: THREE QUESTIONS TO HELP YOU DECIDE WHETHER TO STAY IN OR LEAVE A RELATIONSHIP