Quy tắc 3-6-9 trong tình yêu: "La bàn" cho những trái tim đang tìm bến đỗ

NHỮNG ĐIỂM CỐT YẾU

• Ba tháng đầu tiên thường là "Giai đoạn Trăng mật", lúc này con tim lấn át lý trí, khiến bạn khó lòng nhìn nhận mọi việc một cách khách quan.
• Ba tháng tiếp theo là "Giai đoạn Thử thách", thời điểm để xem liệu hai bạn có thể cùng nhau tháo gỡ những bất đồng hay không.
• "Giai đoạn Quyết định" là khi bạn đã có đủ trải nghiệm để chọn lựa: cùng nhau đi tiếp đường dài hay mỉm cười buông tay.

Có lần, một người tôi đang hẹn hò bỗng bảo rằng cô ấy đã sẵn sàng để đính hôn, chỉ sau vỏn vẹn ba tuần quen biết. Lúc đó, tôi cảm thấy hơi sớm, và trớ trêu thay, đó là thời điểm trước khi "quy tắc 3-6-9" bắt đầu rầm rộ trên mạng như bây giờ. Nhưng hóa ra, quy tắc này lại ứng nghiệm hoàn toàn với chúng tôi. Bởi ngay khi vừa chạm mốc ba tháng, mối quan hệ đó bỗng chốc biến thành một "thảm họa" thực sự. Nghĩ lại, nếu ngày ấy chúng tôi kết hôn thì đúng là một sai lầm tai hại.

Cũng giống như mọi lời khuyên trong tình cảm, quy tắc 3-6-9 không phải là một bộ luật cứng nhắc hay đúng với tất cả mọi người trong mọi hoàn cảnh. Thế nhưng, nó lại là một "bản đồ" khá hữu ích giúp bạn nhận ra: khi nào là quá sớm để cam kết dài lâu, và khi nào là quá muộn để cứ mãi chần chừ trong một mối quan hệ không đi đến đâu. Mỗi con số — ba, sáu và chín, đại diện cho số tháng mà một giai đoạn tâm lý thường thấy trong tình yêu sẽ khép lại.

Source: Leeloo The First / Pexels

Từ tháng thứ 0 đến tháng thứ 3: Giai đoạn Trăng mật

Hãy bắt đầu với con số "3" đầu tiên – cột mốc đánh dấu sự kết thúc của "Giai đoạn Trăng mật". Gọi là trăng mật theo nghĩa bóng thôi, vì nếu hai bạn đã dắt tay nhau vào lễ đường ngay từ ngày đầu tiên thì có lẽ mọi chuyện đang diễn ra nhanh một cách chóng mặt rồi. Trong ba tháng đầu này, hai người vẫn đang trong quá trình tìm hiểu, khám phá lẫn nhau.

Đây có lẽ chưa phải là thời điểm thích hợp nhất để đưa ra những lời hứa hẹn trăm năm, bởi lúc này, cảm xúc nồng nhiệt và bản năng đôi khi lấn lướt cả lý trí. Mà thông thường, chỉ nghe theo tiếng gọi của bản năng khi đưa ra những quyết định hệ trọng thì hiếm khi là ý hay. Thêm vào đó, thực tế là bạn vẫn chưa hiểu rõ về đối phương, ngoài cái tên hay những cử chỉ thân mật bên ngoài. Có thể hai bạn thậm chí còn chưa có một trận cãi vã ra trò nào, điều mà giai đoạn tiếp theo chắc chắn sẽ mang tới.

Từ tháng thứ 4 đến tháng thứ 6: Giai đoạn Thử thách

Chặng đường ba tháng tiếp theo, thường bắt đầu từ tháng thứ tư, được gọi là "Giai đoạn Thử thách". Bởi lẽ, đây chính là lúc những bất đồng thực sự bắt đầu lộ diện, nếu trước đó chúng chưa từng xảy ra. Những thói quen của đối phương vốn dĩ vẫn luôn ở đó, nhưng sau bốn tháng bên nhau, chúng chẳng còn vẻ "đáng yêu" như hồi mới yêu nữa. Đồng thời, những góc khuất hay tính xấu của mỗi người cũng bắt đầu lộ diện, vì lúc này cả hai không còn quá gồng mình để giữ hình ảnh hoàn hảo nhất trong mắt nhau. Tấm khiên bảo vệ dần hạ xuống, và cánh cửa phòng tắm có lẽ cũng chẳng còn đóng kín thường xuyên như trước.

Thêm vào đó, đây là lúc hai bạn có cơ hội cùng nhau trải qua nhiều tình huống khác biệt để xem cách đối phương phản ứng. Chẳng hạn, một chuyến du lịch xa đầu tiên có thể giúp bạn nhận ra người ấy cần đến 12 chiếc vali cho mỗi kiểu tâm trạng, trong khi bạn chỉ cần một chiếc túi xách tay nhỏ hoặc ngược lại. Quan trọng hơn, bạn có thể rơi vào hoàn cảnh thực sự cần sự sẻ chia, nhưng người ấy lại chẳng hề ở bên, ví như khi anh chị em của họ đối xử với bạn thiếu tôn trọng chẳng hạn.

Trải qua giai đoạn này là một điều tốt, bởi một mối quan hệ thiếu vắng sự va chạm cũng giống như một khuôn mặt lạm dụng Botox vậy: nó thiếu đi sự chân thực và không thể thích nghi với những biến đổi của cuộc đời. Hãy coi xung đột là một bài kiểm tra quý giá để xem cách hai bạn hóa giải chúng. Liệu cả hai sẽ trốn tránh mâu thuẫn như thể giấu một nỗi lo trong lòng, hay cứ lặp đi lặp lại những cuộc cãi vã cũ kỹ mà không tìm ra lối thoát? Hay thay vào đó, hai bạn sẽ tìm cách thấu hiểu và học hỏi từ chính những bất đồng đó? Nếu làm được vế sau, tình cảm của hai bạn sẽ trở nên bền chặt hơn rất nhiều, giúp cả hai hiểu rõ hơn về tính cách, cách giao tiếp và phương pháp giải quyết vấn đề của nhau. Những va chạm này sẽ mang lại cho bạn cái nhìn sâu sắc hơn, mở ra cánh cửa cho giai đoạn tiếp theo.

Từ tháng thứ 7 đến tháng thứ 9: Giai đoạn Quyết định

Điều này dẫn chúng ta đến chặng ba tháng thứ ba: "Giai đoạn Quyết định". Đây là lúc bạn được cho là đã tích lũy đủ "dữ liệu" để xác định xem mối quan hệ này nên dừng lại hay có thể tiến xa hơn đến hôn nhân hoặc một cam kết tương đương. Đúng như con số "9" gợi ý, giai đoạn này nên có một hạn định rõ ràng, thường là vào khoảng tháng thứ chín của mối quan hệ. Giống như một câu thành ngữ dân dã, đây là lúc bạn cần dứt khoát: hoặc là cam kết gắn bó, hoặc là giải phóng cho nhau.

Hãy linh hoạt một cách thông minh với Quy tắc 3-6-9

Như đã nói ở trên, hãy coi quy tắc 3-6-9 như một khung tham chiếu hơn là một định luật bất biến. Đừng nhìn chằm chằm vào lịch rồi bảo: "Này anh/em yêu, mình yêu nhau được ba tháng một ngày rồi đấy, đến lúc phải cãi nhau to một trận thôi!". Tình yêu không giống như một gói mì ăn liền với hướng dẫn sử dụng và thời gian nấu chính xác tuyệt đối. Quỹ thời gian của mỗi đôi có thể chênh lệch vài tuần hoặc vài tháng, tùy thuộc vào đặc điểm riêng của mỗi người, độ tuổi và hoàn cảnh xung quanh. Thêm vào đó, có thể có những giai đoạn phát sinh thêm, ví dụ như cách tiếp cận tình cảm của bạn cần nhiều thời gian để "làm nóng" hơn mức bình thường, nghĩa là bạn không bước vào Giai đoạn Trăng mật ngay lập tức.

Tuy nhiên, quy tắc 3-6-9 có thể giúp bạn tránh khỏi hai sai lầm lớn nhất khi ở bên một người không phù hợp. Đó là: vội vàng cam kết quá sớm khi chưa hiểu rõ nhau, hoặc lún sâu vào một mối quan hệ quá lâu chỉ vì thói quen hay sự trì trệ. Trong cả hai trường hợp, bạn đều đang lãng phí thứ tài sản quý giá nhất của đời người, đó là thời gian. Vì vậy, nếu con số 3-6-9 của bạn lại biến thành 3-6-9 ngày (quá vội) hoặc 3-6-9 năm (quá muộn màng), có lẽ bạn nên xem xét lại lộ trình tình cảm của mình. 

Tác giả: Bruce Y. Lee M.D., M.B.A.

Nguồn: How to Use the 3-6-9 Rule for a Relationship | Psychology Today