4 điều cha mẹ nên nói với con cái đã trưởng thành

Những điều cốt yếu

• Con cái trưởng thành luôn khao khát được nghe những lời yêu thương từ cha mẹ.
• Hãy tìm cách thể hiện sự tin tưởng và ủng hộ dành cho con bạn.
• Đừng chỉ nghĩ rằng hành động của bạn là đủ; hãy nói ra rằng bạn yêu con.

Trong công việc của mình, tôi dành phần lớn thời gian lắng nghe và hỗ trợ các khách hàng – cả những người con trưởng thành và cha mẹ họ – tìm cách vượt qua những khúc mắc, những tổn thương trong mối quan hệ gia đình. Dù mỗi câu chuyện, mỗi hoàn cảnh đều khác nhau, có một điểm chung rõ ràng: Những người con trưởng thành luôn có một vài nhu cầu cốt lõi mà họ khao khát được đáp ứng từ cha mẹ. Dưới đây là những điều mà họ mong muốn được nghe nhất:

“Mẹ/Bố rất tự hào về con.”

Cũng như những đứa trẻ nhỏ, người con trưởng thành vẫn cần và muốn biết rằng cha mẹ tự hào về mình. Dường như chúng ta không bao giờ hoàn toàn ngừng mong mỏi sự công nhận từ cha mẹ. Tuy nhiên, những đứa con lớn thường cảm thấy ngượng ngùng khi phải hỏi xin sự tự hào ấy. Ngược lại, cha mẹ lại thường nghĩ rằng con mình đã biết rõ điều đó nên không nói ra thường xuyên.

Điều tốt lành là bạn có thể bắt đầu ngay hôm nay, bất cứ lúc nào, chỉ cần nói với con: “Bố/Mẹ tự hào về con.” Ngay cả khi bạn nghĩ con đã biết, hãy nhắc lại điều đó. Một lời khẳng định nhẹ nhàng nhưng đầy sức mạnh.

“Con là đủ.”

Câu nói này đi liền với cụm “Bố/Mẹ tự hào về con.” Tôi từng làm việc với một bác sĩ, người đã chia sẻ rằng cô ấy vừa chuyển từ vị trí bác sĩ nội trú sang bác sĩ chính thức. Khi cô kể với mẹ về công việc mới và mức thu nhập của mình, thay vì bày tỏ niềm vui và sự tự hào, mẹ cô lại so sánh công việc đó với một chuyên ngành y khoa khác có "danh giá" hơn và thu nhập cao hơn.

Với đôi mắt ngấn lệ, người phụ nữ thành đạt ấy kể rằng cô cảm thấy mình sẽ không bao giờ đủ giỏi hoặc đủ tốt trong mắt mẹ. Điều cô cần nghe từ mẹ lúc ấy là: “Wow, mẹ rất tự hào về con và những lựa chọn mà con đã làm. Những gì con đang làm thật tuyệt vời.” Cô cần được nghe rằng: “Con là đủ.”

“Bố/Mẹ tin tưởng con.”

Cha mẹ đôi khi nghĩ rằng con cái mong muốn họ có mọi câu trả lời, nhưng thực tế, những người con trưởng thành thường chỉ cần biết rằng cha mẹ tin tưởng ở mình.

Cha mẹ có một vị trí đặc biệt: họ hiểu rõ con mình hơn ai hết, từ khi con chào đời cho đến những thăng trầm mà con đã trải qua. Từ sự hiểu biết đó, cha mẹ có thể trao cho con niềm tin – một món quà vô giá. Khi làm điều này, cha mẹ không chỉ thể hiện tình yêu và sự ngưỡng mộ mà còn giúp con trưởng thành tự tin hơn trong việc giải quyết vấn đề thay vì chờ cha mẹ can thiệp.

“Bố/Mẹ yêu con.”

Không ai bao giờ lớn đến mức ngừng khao khát được nghe câu “Bố/Mẹ yêu con.” Và dù những lời này đã từng được nói ra trước đây, chúng không bao giờ mất đi giá trị. Mỗi lần nói, tình yêu ấy lại mang một ý nghĩa mới mẻ, sâu sắc hơn.

Những điều giản đơn nhưng không thể thiếu

Những câu nói này có vẻ quá đơn giản? Tầm thường? Hiển nhiên? Tôi hy vọng là như vậy. Tôi mong rằng khi đọc chúng, bạn sẽ cảm thấy chúng là những điều tối thiểu mà bất cứ gia đình nào cũng nên có.

Thế nhưng, trong nhiều gia đình, những lời này lại chưa từng được nói ra, hoặc rất hiếm khi được thốt lên, đặc biệt khi con cái bước vào tuổi trưởng thành. Điều này không phải là sự “nuông chiều” hay làm hư những người con trưởng thành. Ngược lại, đây là cách rõ ràng nhất để khẳng định một tình yêu đã kéo dài suốt nhiều thập kỷ.

Nếu những câu nói này đã dần bị quên lãng trong những năm gần đây, khi con bạn trưởng thành, thì tin tốt là chúng hoàn toàn có thể được tìm lại. Bạn chỉ cần bắt đầu nói ra, ngay hôm nay.

Nguồn: 4 Things Parents Need to Tell Their Adult Children – Psychology Today