9 điều khiến nam giới trở nên "đáng sợ" trong mắt phái đẹp

Chẳng có người đàn ông nào muốn mình trở thành một kẻ đáng sợ hay kỳ quặc trong mắt người khác. Thậm chí, nỗi sợ ấy lớn đến mức khiến nhiều người co rụt lại, đánh mất đi khả năng kết nối và tiến tới với người mình thầm thương trộm nhớ.

Nhưng theo Blaine Anderson, một chuyên gia khai vấn về hẹn hò trực tuyến tại Austin, Texas, có một ranh giới rất lớn giữa việc chủ động bày tỏ tình cảm và việc biến mình thành một bóng ma tâm lý gây ám ảnh.

Thực tế, cô chỉ ra rằng việc thấu hiểu và tránh xa 9 hành vi điển hình châm ngòi cho sự bất an (như ánh nhìn chằm chằm, những tin nhắn làm phiền trên mạng xã hội, lời bình phẩm thiếu tinh tế, sự kiểm soát, hay áp lực về chuyện thể xác,...) chính là chiếc chìa khóa vàng để không bao giờ chạm vào chiếc chuông cảnh báo của đối phương. Gần đây, tôi đã có buổi trò chuyện cùng Anderson để lắng nghe những góc nhìn sâu sắc và lời khuyên cô dành cho phái mạnh. Dưới đây là lát cắt từ cuộc đối thoại của chúng tôi:

Mark Travers: Gần đây, cô đã thực hiện một cuộc khảo sát về định nghĩa của sự "đáng sợ" (creepy) trong không gian hẹn hò trực tuyến. Điều gì đã thôi thúc cô thực hiện nghiên cứu này, cô đã triển khai nó ra sao và kết quả thu về là gì?

Blaine Anderson: Đầu năm nay, tôi nhận thấy một làn sóng những người tìm đến tôi để xin tư vấn, họ mang theo cùng một nỗi niềm khắc khoải: "Tôi rất ngại tiếp cận phụ nữ, vì tôi sợ họ sẽ nghĩ tôi là kẻ biến thái hay có ý đồ xấu."

Khi thanh âm ấy cứ lặp đi lặp lại, tôi chợt nhận ra hai thực tế phũ phàng:

Khái niệm "đáng sợ" hay "kỳ quặc" chưa bao giờ có một định nghĩa rõ ràng trong thế giới của tình cảm.

Sự mơ hồ, nhập nhèm này lại chính là liều thuốc độc phá hỏng những cơ hội chớm nở trong tình yêu.

Nếu chúng ta gọi tên được chính xác hành vi nào tạo ra cảm giác bất an, đàn ông sẽ chẳng phải loay hoay sợ mình vô tình làm tổn thương hay dọa dẫm đối phương. Nhưng chính vì mọi thứ cứ bảng lảng, vô hình, nỗi sợ ấy đã hóa thành một bức tường lo âu xã hội đầy ám ảnh trong lòng nhiều người đàn ông.

Sự mập mờ giữa lăng kính "thế nào là đúng mực, thế nào là đáng sợ" cũng mang lại không ít nỗi đau cho phụ nữ. Lẽ dĩ nhiên, chẳng có người phụ nữ nào muốn mình là nạn nhân của những hành vi quấy nhiễu, thô lỗ. Vì vậy, việc bóc tách và làm sáng tỏ ranh giới này sẽ giúp họ giảm bớt những trải nghiệm tổn thương không đáng có.

Và có lẽ một khía cạnh cũng quan trọng không kém: đây cũng là một thiệt thòi cho những cô gái còn lẻ bóng. Bởi vì ngoài kia, biết bao người đàn ông tử tế, tuyệt vời lại đang chọn cách đứng yên, không dám bước tới làm quen chỉ vì nỗi sợ vô hình mang tên "bị coi là kẻ đáng sợ".

Những trăn trở đó đã thôi thúc tôi phải tìm bằng được một định nghĩa sắc nét nhất cho hai chữ "đáng sợ" trong địa hạt của tình yêu. Tôi quyết định thực hiện một cuộc khảo sát toàn diện trên 2.000 phụ nữ Mỹ từ 18 đến 40 tuổi để hiểu thấu những hành vi nào thực sự chạm vào ngưỡng bất an của họ; đồng thời lắng nghe 1.000 người đàn ông Mỹ trong cùng độ tuổi để đo lường xem, nỗi sợ "không dám bước đến" đang gặm nhấm tâm lý phái mạnh sâu sắc đến nhường nào.

Những kết quả thu được đã hoàn toàn cuốn hút tôi. Những bài học cốt lõi hiện lên rõ nét:

Phụ nữ phải đối diện với những hành vi quấy nhiễu quá thường xuyên. Có đến 82% phụ nữ chia sẻ rằng họ phải chịu đựng những hành vi gây bất an này ở mức độ "đôi khi", "thường xuyên" hoặc "liên tục".

Đàn ông chọn cách lùi lại vì sợ mình trở thành kẻ đáng sợ. 44% nam giới thừa nhận nỗi sợ này làm giảm đi mong muốn được tương tác, trò chuyện với phái đẹp nói chung, và con số này nhảy vọt lên 53% đối với những chàng trai còn đang lẻ bóng.

Có 9 hành vi gây bất an mà nam giới cần đặc biệt lưu tâm và né tránh. Có những điều ai cũng thấy rõ, nhưng cũng có những điều ẩn mình tinh vi hơn. Danh sách đầy đủ bao gồm: (1) ánh nhìn chằm chằm, (2) những tin nhắn làm phiền trên mạng xã hội, (3) lời bình phẩm thiếu tinh tế, (4) hành vi kiểm soát, (5) khước từ lời từ chối, (6) đụng chạm thân thể khi chưa được phép, (7) áp lực về chuyện thể xác, (8) sự đeo bám thái quá, và (9) hành vi rình rập, bám đuôi.

MT: Cô thường đưa ra lời khuyên nào để giúp những người đàn ông không vô tình tạo ra cảm giác đáng sợ hay bất an cho đối phương?

BA: Hầu hết đàn ông đều đủ tử tế để tự nhận thức được rằng những hành vi như ép buộc chuyện thể xác hay rình rập, bám đuôi là hoàn toàn sai trái mà không cần đến một chuyên gia tâm lý nhắc nhở. Ngược lại, chính những hành vi vi tế, âm thầm mới là thứ cần chúng ta lưu tâm nhất, bởi chúng rất dễ bị bộc lộ ra một cách vô thức. Ba cái tên đứng đầu danh sách ấy chính là:

Ánh nhìn chằm chằm soi mói

Những tin nhắn làm phiền trên mạng xã hội

Sự đeo bám, dựa dẫm thái quá về cảm xúc

Image Source: Pars Sahin / Unsplash

MT: Vậy đâu là những rào cản tâm lý và trở ngại phổ biến nhất mà cả nam giới và nữ giới thường vấp phải khi bước vào thế giới hẹn hò trực tuyến?

BA: Tôi vẫn thường nói rằng hẹn hò qua mạng mang lại một trải nghiệm rất "phẳng" và thiếu chiều sâu. Mỗi ứng dụng có một luật chơi riêng (chẳng hạn như với Bumble thì phái đẹp sẽ là người mở lời trước), nhưng dù bạn có dùng ứng dụng nào đi chăng nữa, thì "chân dung" của bạn cũng chỉ được gói gọn trong vài bức ảnh và đôi ba dòng giới thiệu ngắn ngủi. Sự thiếu vắng chiều sâu này khiến bạn không bao giờ có thể bộc lộ trọn vẹn bản sắc của mình, hay thấu cảm được người ở đầu dây bên kia như cách chúng ta chạm mặt và trò chuyện trực tiếp dù chỉ trong một phút ngắn ngủi. Đó là lý do vì sao tôi luôn khuyến khích và hào hứng hơn khi thấy các học viên của mình học cách bước ra đời thực để tìm kiếm một nửa của mình.

Phụ nữ trong thế giới ảo thường rơi vào cái bẫy mang tên "mò kim đáy bể". Là một người con gái, thật khó để cảm nhận và tìm thấy những điều mình thực sự mong cầu ở một người bạn đời tương lai chỉ qua vài tấm hình và vài dòng chữ khô khan. Điều này dễ dẫn đến những chuỗi ngày hẹn hò trong thất vọng với những tâm hồn không đồng điệu, để rồi cuối cùng họ cảm thấy kiệt sức và mất niềm tin vào tình yêu qua mạng.

Ngược lại, đàn ông lại thường chật vật với nỗi đau mang tên "chìm nghỉm giữa đám đông". Phần lớn nam giới trên các ứng dụng hẹn hò sở hữu những hồ sơ khá mờ nhạt, thiếu điểm nhấn, và kết quả là họ nhận được rất ít lượt tương hợp. Chính điều này đã vô tình nuôi dưỡng một niềm tin cay đắng, dù không hề đúng, rằng các ứng dụng hẹn hò đang quay lưng và bất công với phái mạnh.

MT: Cô có một ứng dụng hẹn hò trực tuyến nào ưu tiên lựa chọn không, hay điều đó còn tùy thuộc vào từng học viên, hoàn cảnh và sở thích riêng của họ?

BA: Với những học viên muốn tìm kiếm tình yêu qua thế giới ảo, tôi thường gợi ý Hinge như một điểm khởi đầu lý tưởng. Giao diện của Hinge rất thân thiện, dễ làm quen và sử dụng, đồng thời sở hữu một cộng đồng lớn những người độc thân đầy cuốn hút. Đặc biệt, tôi rất thích thông điệp định vị của họ: "Ứng dụng được thiết kế để bị xóa".

Nhìn rộng hơn, điều tôi thực sự làm là đồng hành cùng các học viên để giúp họ tìm ra một "kênh" phù hợp nhất để chạm gặp phái đẹp dựa trên chính sở thích và tính cách của họ, bất kể đó là không gian mạng hay giữa đời thực.

Từ trước đến nay, rất nhiều người đàn ông vẫn mang một lầm tưởng cố hữu rằng họ bắt buộc phải đến các quán bar, hộp đêm để làm quen với phụ nữ, và nếu không làm được điều đó thì bản thân họ có vấn đề. Thời nay, điều này không còn đúng nữa. Có muôn vàn cơ hội ngoài kia để bạn gặp gỡ một người con gái mà không cần phải tìm đến những nơi ồn ào ấy, cả ngoài đời thực lẫn trên mạng xã hội, một khi bạn đã học được cách định vị giá trị bản thân và nuôi dưỡng lòng tự tin khi bước đến gần họ.

MT: Bên cạnh việc không để mình rơi vào lăng kính "đáng sợ" trong mắt đối phương, cô có lời khuyên vàng nào dành cho những người đàn ông đang khát khao gặt hái được nhiều quả ngọt hơn trong thế giới hẹn hò trực tuyến?

BA: Riêng với địa hạt hẹn hò qua mạng, tôi có ba lời khuyên chân thành dành cho bạn:

Hãy lắng nghe góc nhìn từ người khác về những bức ảnh của mình. Qua quá trình khai vấn cho hơn 1.000 người đàn ông, tôi nhận ra một sự thật rằng hiếm có chàng trai nào tự đánh giá một cách chính xác xem bức ảnh nào của mình thực sự cuốn hút hay không.

Hãy càng chi tiết, càng đặc bản sắc càng tốt trong phần giới thiệu và các câu hỏi gợi mở. Nếu bạn chỉ viết những điều chung chung mà chàng trai nào cũng có thể viết, kiểu như "Tôi là người đam mê dịch chuyển", bạn sẽ tự hòa tan mình vào đám đông và sẽ chẳng có mấy ai chọn tương hợp với bạn.

"Trái ngọt" từ trang cá nhân sẽ phản chiếu chính xác tâm huyết mà bạn đã gieo vào đó. Rất nhiều người đàn ông vội vội vàng vàng tạo lập hồ sơ ngay sau khi tải ứng dụng về chỉ để thỏa mãn cơn khát được "quẹt" tìm đối phương càng sớm càng tốt. Đây thường là một chiến lược dẫn đến những thất bại ê chề.

Nhưng suy cho cùng, lời khuyên lớn nhất mà tôi muốn gửi gắm đến phái mạnh chính là: đừng cá nhân hóa sự từ chối. Việc một người phụ nữ có rung động với bạn hay không phụ thuộc vào hàng trăm yếu tố, những yếu tố ấy không chỉ nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn mà đôi khi còn chẳng liên quan gì đến bạn. Hãy nhẹ nhàng chấp nhận rằng sự từ chối là một phần tất yếu của hành trình này. Nó thường không nói lên rằng cách bạn tiếp cận là sai, và ngay cả khi lỗi thuộc về cách tiếp cận, thì cái lắc đầu ấy cũng không phải là một sự phủ nhận giá trị con người bạn. Đó đơn giản chỉ là một chiếc gương phản chiếu, mở ra cho bạn một cơ hội để thấu hiểu và hoàn thiện bản thân mình hơn mà thôi.  

Tác giả: Mark Travers Ph.D.

Nguồn: 9 Things That Make Men Seem Creepy | Psychology Today