Có nên áp dụng quy tắc 3-3-3 khi hẹn hò?

NHỮNG ĐIỂM CỐT LÕI

• Quy tắc 3-3-3 gợi ý về ba cột mốc quan trọng trong giai đoạn đầu tìm hiểu một ai đó.
• Cột mốc đầu tiên là sau 3 buổi hẹn, khi bạn đã có đủ trải nghiệm để kiểm chứng những ấn tượng ban đầu.
• Cột mốc thứ hai là sau 3 tuần, và cột mốc thứ ba là sau 3 tháng.

Không phải quy luật hẹn hò nào cũng thực sự mang lại hạnh phúc cho bạn, nhưng quy tắc này thì có thể. Đó chính là "quy tắc hẹn hò 3-3-3" mà có thể bạn đã đôi lần bắt gặp trên mạng xã hội hay các diễn đàn thời gian qua.

Về cơ bản, quy tắc 3-3-3 khuyên bạn nên dừng lại để tự chiêm nghiệm tại ba thời điểm then chốt khi mới bắt đầu mối quan hệ: sau 3 buổi hẹn đầu, sau 3 tuần và sau 3 tháng. Đây là những "trạm dừng chân" để bạn nhìn nhận lại mọi thứ đang diễn ra như thế nào, liệu cả hai có thực sự đồng điệu, và liệu nên vun đắp tình cảm sâu đậm hơn hay chọn cách dừng lại sớm để giải thoát cho nhau.

Tất nhiên, chúng ta cần tỉnh táo trước mọi lời khuyên về chuyện yêu đương, và quy tắc 3-3-3 cũng không ngoại lệ. Trong tình yêu, không có một công thức chung nào áp dụng được cho tất cả mọi người, bởi mỗi mối quan hệ đều có nhịp điệu và tiến trình riêng biệt. Vì vậy, điều quan trọng là bạn vẫn nên giữ cho mình sự linh hoạt và nhạy cảm cần thiết.

Dẫu vậy, việc có những cột mốc định hướng cụ thể vẫn rất hữu ích, bởi khi yêu, con tim thường lấn át lý trí. Những điểm dừng này có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian, tránh lún sâu vào một mối quan hệ vốn dĩ không dành cho mình và sớm muộn gì cũng dẫn đến đổ vỡ.

Image: Migma__Agency/Shutterstock

Cột mốc 3 buổi hẹn đầu

Cột mốc đầu tiên xuất hiện sau buổi hẹn thứ ba, bởi người ta vẫn thường bảo: một lần có thể là tình cờ, hai lần là ngẫu nhiên, nhưng đến lần thứ ba thì đã trở thành một xu hướng. Ai cũng có thể dễ dàng "diễn" hay giữ kẽ để xây dựng hình ảnh đẹp trong một, thậm chí là hai buổi hẹn đầu. Ngược lại, cũng có người vì quá lo lắng mà chưa kịp bộc lộ hết nét duyên dáng của mình. Nhưng sau ba lần gặp gỡ, bạn sẽ có đủ dữ kiện để quan sát tính cách thực sự của đối phương cũng như cảm xúc thật trong lòng mình đang lớn dần hay nguội lạnh.

Dĩ nhiên, nếu mọi chuyện suôn sẻ sau ba buổi hẹn, không có nghĩa là bạn phải thốt lên: "Chúng ta cưới nhau thôi!". Thay vào đó, quyết định ở đây chỉ đơn giản là: liệu mình có muốn dành thêm thời gian để tìm hiểu sâu hơn về người này, hay nên khép lại hành trình tại đây. Việc cho cả hai cơ hội từ ba đến năm buổi hẹn giúp bạn tránh được những phán xét vội vàng, kiểu như chỉ vì một chút sơ suất nhỏ của đối phương mà bạn đã vội gạt phăng đi cơ hội tìm thấy người bạn đời đích thực.

Cột mốc 3 tuần

Điểm dừng chân tiếp theo chính là dấu mốc 3 tuần. Đến lúc này, có lẽ hai bạn đã có cơ hội quan sát nhau trong nhiều bối cảnh và tình huống khác nhau. Nếu như 3 buổi hẹn đầu đôi khi vẫn mang cảm giác giống như những bài phỏng vấn, thì khoảng thời gian 3 tuần thường đủ dài để bạn thấy được đối phương trong cuộc sống đời thường, một cách tự nhiên và chân thật hơn.

Lúc này, những cảm xúc trái chiều có thể bắt đầu nảy nở—hoặc là bạn cảm thấy bị thu hút mạnh mẽ hơn, hoặc ngược lại, những hoài nghi bắt đầu len lỏi. Nếu rơi vào trường hợp thứ hai, đừng cố lờ đi những bất an đó. Thay vào đó, hãy làm rõ điều gì đang khiến bạn bận lòng và điều chỉnh hướng đi cho phù hợp. Chẳng hạn, nếu bạn cảm thấy lấn cấn về quan điểm của đối phương trong những chuyện quan trọng như việc nuôi dạy con cái, hãy thử trò chuyện thẳng thắn với họ.

Cột mốc 3 tháng

Nếu cả hai đã cùng nhau đi được đến tháng thứ ba, đây chính là cột mốc cuối cùng trong quy tắc 3-3-3. Lúc này, những "hormone hạnh phúc" đầy hưng phấn thuở mới yêu đã bắt đầu lắng xuống và trở về trạng thái ổn định hơn. Bạn đã tận mắt thấy đối phương phản ứng ra sao trước đủ mọi tình huống trong cuộc sống, kể cả những lúc áp lực hay căng thẳng nhất. Có thể nói, bạn đã bắt đầu chạm được vào con người thật của họ.

Nhắc đến sự chân thật, đây cũng là lúc bạn cần có những câu trả lời xác đáng cho những câu hỏi thực sự quan trọng: Hai bạn thực sự hợp nhau đến mức nào? Liệu cả hai có chung những giá trị cốt lõi trong cuộc sống không? Hai người có thực sự thấu hiểu và có thể trò chuyện một cách chân thành với nhau không? Các bạn có khả năng cùng nhau giải quyết mâu thuẫn một cách tích cực không? Và quan trọng nhất, khi ở bên người ấy, bạn cảm thấy mình mạnh mẽ hơn hay đang dần yếu đuối đi?

Thông thường, các mối quan hệ nghiêm túc và gắn kết bền chặt sẽ được xác lập rõ ràng ở cột mốc 3 tháng này. Vì vậy, trừ khi bạn là người tôn thờ chủ nghĩa đa ái, bạn nên có một cuộc trò chuyện thẳng thắn về sự cam kết nếu trước đó chưa làm điều này. Nếu đến tháng thứ ba mà trong lòng vẫn còn đầy rẫy những nghi ngại, thì bạn cần tự hỏi liệu mình có bao giờ thực sự cảm thấy bình yên và tin tưởng trong mối quan hệ này hay không.

Đừng biến quy tắc 3-3-3 thành một bài kiểm tra

Dù việc quan sát đối phương là cần thiết, nhưng hãy nhớ rằng tình yêu không phải là một chuỗi những bài thi áp lực. Sau tất cả, chẳng ai muốn bước vào một mối quan hệ mà lúc nào cũng cảm thấy mình đang bị "soi xét" hay phải gồng mình lên để chứng tỏ bản thân. Thay vì coi đó là những bài kiểm tra, hãy xem các cột mốc này là khoảng lặng để suy ngẫm về hành trình chung của cả hai và điều chỉnh nếu cần thiết. Bạn thậm chí có thể biến nó thành một khoảnh khắc sẻ chia, kiểu như: "Này, tụi mình cũng tìm hiểu nhau được 3 tháng rồi nhỉ, mình chỉ muốn ngồi lại chút để xem cảm xúc và suy nghĩ của mỗi đứa lúc này ra sao thôi."

Quy tắc 3-3-3 cũng không có nghĩa là bạn bị cấm hỏi han nhau thường xuyên hơn. Chẳng hạn, nếu đối phương muốn hỏi về cảm xúc của bạn vào ngày thứ 19, bạn đừng trả lời rằng: "Đợi 2 ngày nữa rồi hãy nói chuyện nhé." Việc duy trì một sợi dây liên kết cởi mở và rõ ràng luôn là liều thuốc bổ cho bất kỳ mối quan hệ nào.

Sau cùng, những lần "ghé thăm" cảm xúc thường xuyên hơn sẽ giúp bạn thắt chặt sợi dây tình cảm, hoặc giúp bạn bảo vệ được tài sản quý giá nhất của đời mình: thời gian. Càng chìm đắm lâu trong một mối quan hệ không phù hợp, bạn càng mất đi cơ hội để tìm thấy và ở bên người thực sự dành cho mình. Đừng để bản thân phải hối tiếc vì đã lãng phí thanh xuân một cách vô ích. Vì vậy, hãy thử dùng con số 3 này như một người bạn đồng hành, để sau này bạn không phải thốt lên hai chữ "giá như". 

Tác giả: Bruce Y. Lee M.D., M.B.A.

Nguồn: Should Daters Follow the 3-3-3 Rule? | Psychology Today