Lời giải cho những khoảnh khắc: "Tôi buồn không hiểu vì sao tôi buồn"
Những cảm xúc không được xử lí có thể gây hại. Chúng phát triển thành rắc rối, phẫn nộ và buồn rầu.
Ngợi ca nỗi chạnh lòng
Nỗi chạnh lòng là một trạng thái tâm lý quan trọng, và có giá trị, bởi vì nó nối kết đau khổ với vẻ đẹp và tri kiến.
Nỗi đau trong những nụ cười: Tại sao những người hài hước nhất lại thường là những người buồn nhất?
Xã hội sẽ chấp nhận những thiếu sót của bạn miễn là bạn hài hước.
12 mặt tích cực của nỗi buồn
Nỗi buồn không chỉ là bình thường, mà còn giúp chúng ta thăng hoa trong cuộc sống.
Tôn trọng nỗi buồn của người khác
Mỗi người có một sức bật, độ dẻo dai tinh thần lẫn độ nhạy cảm hay khả năng chịu đựng tổn thương khác nhau dựa trên trải nghiệm, hoàn cảnh môi trường, bẩm sinh và cả di truyền.
Tâm trí không gợi buồn - Tốt hay xấu?
Bạn đã bao giờ tự hỏi liệu sẽ như thế nào nếu bạn xoá đi một ký ức đau buồn – hoàn toàn biến mất như chưa từng tồn tại?
Quyển sách buồn của Michael Rosen
“Đôi khi tôi buồn mà không biết vì sao tôi buồn. Nó như một đám mây chợt đến và bao phủ quanh tôi.”