.png){kind=logo}
Từ khóa: Khoa học thần kinh - Neuroscience
Dừng gây tổn thương cho bản thân bởi việc xem tin tức
Đa số mọi người sẽ lấp đầy đầu óc họ với những hình ảnh của sự chết chóc và huỷ diệt mỗi ngày khi theo dõi “tin tức”. Và bạn thậm chí không biết là thói quen xem tin tức của bạn dẫn đến nỗi lo lắng sâu sắc.
Khoa học thần kinh về chính niệm
Nghiên cứu cho thấy chính niệm có hiệu quả. Nó có thể giúp bạn vui vẻ hơn và giảm stress. Nhưng chưa từng có ai giải thích cho bạn một cách hợp lý hoặc mới mẻ.
Tương lai của cái tôi
Hãy tưởng tượng: có một loại máy có thể tải não của bạn về một chiếc máy tính và lưu thành một tệp. Tất cả những hy vọng, ước mơ, nguyện vọng, ký ức, bí mật xấu, và những tưởng tượng lập dị đều ở trong tệp tin đó và có thể được tải vào một chương trình...
Tại sao sự im lặng rất tốt cho não bộ của bạn
Trong một thế giới ồn ào và gây sao lãng, tìm thấy những khoảng lặng có thể đem lại ích lợi cho cơ thể và não bộ của bạn.
Previous
15