Thể Chất
tap-the-duc-kieu-tu-nhan-nhung-bai-tap-bodyweight-cho-khong-gian-nho-hep

Tập thể dục kiểu tù nhân: Những bài tập bodyweight cho không gian nhỏ hẹp

access_timeApr 04, 2017 personRubi

Dù đa số chúng ta có khi sẽ chẳng bao giờ ngồi đằng sau song sắt, nhưng tôi nghĩ ta đều có thể học hỏi từ các tù nhân không để hoàn cảnh làm cái cớ để trì hoãn mục tiêu tập thể dục.

menu
menu