Đặc điểm phi thể chất được khao khát nhất ở người bạn đời

ĐIỂM MẤU CHỐT

• Cảm giác được thấu hiểu và việc thực sự hiểu rõ đối phương là hai yếu tố riêng biệt dự báo mức độ hài lòng trong một mối quan hệ.
• Khi tạo hồ sơ hẹn hò, mọi người thể hiện rất mạnh mẽ mong muốn được thấu hiểu.
• Cảm giác được thấu hiểu mang lại niềm tin rằng mình đang nhận được sự hỗ trợ tinh thần tích cực trong tình cảm.

Bất kỳ ai khi đi tìm tình yêu có lẽ đều hình dung ra những tiêu chuẩn lý tưởng ở người bạn đời tương lai. Và vẻ bề ngoài chỉ là một phần trong số đó. Một trong những phẩm chất được khao khát nhất ở một người bạn đời tiềm năng chính là sự quan tâm chân thành. Ai trong chúng ta cũng muốn tìm được một người đặc biệt cuốn hút vì chính con người mình, một người thực lòng bận tâm đến những hy vọng, ước mơ và cảm xúc của riêng mình. Đó chính là cách những mối duyên được gắn kết giữa những con người đến từ mọi tầng lớp và hoàn cảnh khác nhau, nối liền bằng sự quan tâm, tình yêu và lòng tôn trọng lẫn nhau. Vậy những con người ấy làm sao để tìm thấy được nhau?

Image by Bingodesigns from Pixabay

Hiểu về đối phương và được đối phương thấu hiểu

Mỗi người trong chúng ta hẳn đều từng gặp ai đó, dù trong đời sống cá nhân hay công việc, người đã để lại ấn tượng sâu sắc nhờ sự quan tâm vô tư và chân thành. Chúng ta thích dành thời gian bên những người như thế tại các sự kiện hay buổi gặp mặt, ngay cả khi chính ta là người nói phần lớn thời lượng. Bởi lẽ, một người lắng nghe với sự rộng mở chân thật giống như một làn gió mát lành giữa kỷ nguyên của những bức ảnh tự sướng và những dòng trạng thái trên mạng xã hội. Khi gặp được ai đó thực lòng bận tâm đến mình, chúng ta sẽ nhớ về họ với sự trìu mến sâu sắc. Nghiên cứu khoa học sẽ giải thích cho chúng ta cách cơ chế này vận hành.

Juliana Schroeder và Ayelet Fishbach (2024) đã khám phá sức hút của cảm giác được đối phương hiểu rõ trong một nghiên cứu mang tên “Cảm giác được thấu hiểu dự báo mức độ hài lòng trong mối quan hệ”. Trước hết, họ ghi nhận rằng hai dạng tri thức chủ quan trong tình cảm – tin rằng mình được thấu hiểu và việc hiểu rõ đối phương – là hai yếu tố độc lập cùng dự báo mức độ hạnh phúc trong mối quan hệ. Đặt lên bàn cân xem yếu tố nào quan trọng hơn đối với sự gắn kết, thông qua nhiều nghiên cứu trên các nhóm bạn bè, người thân và người yêu, các tác giả nhận thấy: cảm giác được đối phương hiểu mình là yếu tố dự báo mức độ hài lòng trong mối quan hệ mạnh mẽ hơn so với việc mình tin rằng mình hiểu đối phương.

Sức hút của sự chú ý chân thành

Liên quan đến việc hẹn hò, Schroeder và Fishbach phát hiện ra rằng khi viết hồ sơ nhằm thu hút những đối tượng tiềm năng, mọi người bộc lộ mong muốn được thấu hiểu mạnh mẽ hơn nhiều so với mong muốn tìm hiểu người khác. Nhưng trớ trêu thay, những người đọc hồ sơ lại bị thu hút hơn bởi những ai bày tỏ sự hứng thú muốn tìm hiểu về họ. Bắt nguồn từ điều này, Schroeder và Fishbach lưu ý rằng để cuốn hút một người bạn đời tương lai, ta cần thể hiện mong muốn được tìm hiểu về họ, thay vì chỉ đơn thuần yêu cầu họ tìm hiểu về mình.

Schroeder và Fishbach cũng nhận thấy những hàm ý mà nghiên cứu của họ mang lại khi cân nhắc xem điều gì thực sự quan trọng trong hành trình tìm kiếm một nửa yêu thương. Họ ghi nhận các nghiên cứu trước đó chỉ ra rằng nam giới thường ưu tiên những phụ nữ có ngoại hình cuốn hút còn nữ giới lại chuộng những người đàn ông giàu có (dẫn chứng từ Buss & Schmitt, 2019), cũng như những công trình làm nổi bật các phẩm chất có sức hút toàn cầu như lòng trắc ẩn hay sự hóm hỉnh (dẫn chứng từ Joel et al., 2017). Tuy nhiên, kết quả của họ lại cho thấy những người hẹn hò trực tuyến còn tìm kiếm nhiều hơn thế: họ khát khao những người bạn đời muốn tìm hiểu họ, chứ không phải những người chỉ chăm chăm muốn được thấu hiểu. Các tác giả lưu ý rằng, thay vì tập trung vào một đặc điểm hay một tập hợp các đặc điểm hấp dẫn đơn lẻ, chính xu hướng động lực, sự khao khát được lắng nghe và thấu hiểu, mới là thứ dẫn dắt cuộc tìm kiếm người bạn đời hoàn hảo. Ở khía cạnh này, họ nhận thấy phát hiện của mình tương đồng hơn với các nghiên cứu trước đây vốn xem xét các yếu tố động lực khác ảnh hưởng đến quyết định bắt đầu một mối quan hệ, chẳng hạn như nỗi sợ cô đơn (dẫn chứng từ Spielmann et al., 2013).

Sự thấu hiểu mang lại cảm giác được nâng đỡ

Schroeder và Fishbach cũng nhận nhận ra rằng việc cảm giác được thấu hiểu đóng vai trò quan trọng hơn đối với sự hài lòng trong mối quan hệ so với cảm giác mình hiểu rõ đối phương chính là minh chứng cho thấy: cảm giác được hiểu sẽ dẫn đến cảm giác được sẻ chia và hỗ trợ. Theo đó, nếu niềm hạnh phúc trong một mối quan hệ phụ thuộc nhiều hơn vào việc cảm nhận được sự nâng đỡ tích cực thay vì việc trao đi sự nâng đỡ đó, thì cảm giác được thấu hiểu sẽ gắn kết chặt chẽ hơn với mức độ hài lòng trong tình yêu so với việc tin rằng mình đã hiểu rõ người bạn đời.

Sự quan tâm chân thành tạo nên sự gắn kết bền lâu

Khao khát chân thành muốn tìm hiểu về nửa kia là điều hoàn toàn có thể cảm nhận được. Một người chỉ có thể giả vờ quan tâm trong một khoảng thời gian nhất định trước khi đối phương nhìn thấu những lời tâng bốc sáo rỗng hay sự chú ý hời hợt. Sự bận tâm và lòng trắc ẩn chân thành dành cho người khác luôn mang tính thấu suốt, tự nhiên và là nền tảng xây dựng niềm tin. Khi hướng tới một mối quan hệ bền vững lâu dài, tốt nhất hãy lựa chọn một người bạn đời mà bạn thực lòng muốn tìm hiểu, và ở chiều ngược lại, họ cũng dành cho bạn một sự quan tâm hoàn toàn chân thành.