Ham muốn không phải là cảm giác dễ chịu

Khi nhìn vào ham muốn, chúng ta thấy rõ ràng đó không phải là trải nghiệm thú vị. Đứng trước cửa sổ một cửa hàng, nhìn vào hàng hoá ở bên trong với cảm giác thèm thuồng, khát khao là việc làm không mấy thú vị. Nếu nhìn vào vấn đề này và xoá bỏ nội dung của cái mà ta đang thèm khát, dù đó là một viên kim cương, một chiếc áo khoác lông hay cơ thể ai đó, chúng ta sẽ nhận ra rằng bản thân trải nghiệm đó thật khó chịu. Muốn mà không được, nhất là lại đúng lúc đó, làm cho người ta cảm thấy khó chịu. Muốn có một miếng bít tết và ngửi thấy mùi thịt rán nhưng không thể ăn làm người ta cảm thấy thực sự bực mình. Nếu treo miếng bít tết trước mũi một con chó nhưng không cho nó ăn thì trải nghiệm của nó sẽ như thế nào? Nó có trải nghiệm hạnh phúc không? Nó có cảm thấy vui vì được sống không? Nếu tiếp tục làm như vậy trong thời gian dài, con chó sẽ tức giận và điên lên vì thất vọng, vì ham muốn của nó không được đáp ứng. Đó không phải là cảm giác dễ chịu.

Người ta bị lừa khi cho rằng ham muốn đã đưa tình dục vào đời sống của chúng ta. Thực tế hoàn toàn ngược lại. Ham muốn và khát khao đang ngăn chặn không cho tình dục đi vào đời sống của chúng ta, cũng như không cho chúng ta hưởng thụ nó một cách trọn vẹn khi nó hiện diện. Buông bỏ việc chống lại khát khao này thì tất cả những ham muốn đã bị kìm nén và đàn áp sẽ xuất hiện. Chỉ cần giải phóng nó và cho nó trôi chảy mà không làm bất cứ điều gì, không phản đối hoặc chống lại việc trải nghiệm nó, thì nó sẽ bắt đầu giảm áp lực. Cuối cùng, vì khát khao này là có hạn nên nó sẽ dừng hẳn. Khi ham muốn, thèm khát, ám ảnh, cưỡng bách và trạng thái nghiện những ham muốn và thèm khát của xác thịt tiêu tan, chúng ta sẽ được an lạc. Suy nghĩ này làm người ta choáng váng! Bây giờ an lạc thay cho ham muốn, thèm khát, khát khao và thất vọng, cảm giác thiếu thốn, “không có” và tự ti vì không được thoả mãn.

…

Trạng thái được giải phóng nghĩa là thế nào? Nó có nghĩa là tự do đến mức nếu điều gì đó xảy ra trong đời sống chúng ta, thì tuyệt vời, còn nếu nó không xảy ra, thì cũng không sao. Tự do có nghĩa là ở tầng của lựa chọn. Khi đó chúng ta không bị thế giới chi phối hay thao túng. Mọi tấm biển quảng cáo không đưa chúng ta đến cửa hàng để mua kẹo cao su hay bất cứ thứ gì mà cô gái xinh đẹp đang bán. Sẵn sàng siêu việt khỏi giới hạn đưa chúng ta tới tầng chấp nhận và cho phép chúng ta cảm thấy đầy đủ và tự tin. Cảm giác đầy đủ phát sinh từ bên trong, khi biết rằng câu hỏi đã đã được cuộc đời trả lời theo một cách nào đó.

Bài này trích từ Chương 6 - Tính dục - sách Healing & Recovery – Chữa lành và Hồi phục, Tác giả: David Hawkins

Thông tin về cuốn sách tại:  

Shopee: https://shope.ee/AUPC1ZbHHs

Lazada: https://shorten.asia/KA3qjxxn