Làm sao kết thúc một mối quan hệ một cách đàn ông

“Matt vừa đổi trạng thái quan hệ thành ‘độc thân’ :(.” Lần đầu tiên tôi nhìn thấy dòng thông báo ấy trên Facebook, suýt nữa thì nghẹn bánh mì trong miệng. Không chỉ phải đối mặt với vực thẳm mang tên “chia tay”, Matt còn phải gánh chịu thực tế phũ phàng rằng trạng thái mới này đã lập tức được chia sẻ với 437 người – bạn bè, đồng nghiệp, và đủ kiểu mối quan hệ xã giao.

Tôi thấy thương hại cho cậu ấy. Đã định gọi điện hỏi thăm an ủi một câu… cho đến khi nghe một người bạn chung kể rằng chính cái dòng trạng thái kia lại là cách Matt chọn để chia tay bạn gái. Không một cuộc điện thoại, không một cuộc gặp mặt, chỉ là vài cú click chuột, thế là thông điệp “mọi chuyện chấm hết” đã được gửi đi.

Điều đáng kinh ngạc là: có lẽ khi đọc đến đây, nhiều người trong các bạn cũng chẳng mấy ngạc nhiên. Bạn đã từng nghe chuyện tương tự, có khi còn tệ hơn. Không hiểu từ khi nào, việc trốn đằng sau tấm màn công nghệ lại trở thành “cách được chấp nhận” để tránh né nỗi khó chịu khi phải kết thúc một mối quan hệ.

Chia tay, dĩ nhiên, chẳng bao giờ dễ dàng. Ai cũng đã từng trải qua. Sự gượng gạo, tổn thương, thất vọng và những lời thề sẽ mãi cô đơn vang lên như một cảnh phim buồn, chỉ khác là lần này không thể tua nhanh đến cái kết có hậu, mà phải sống thật với cảm giác nhói lòng ở hiện tại. Sự thật là chẳng ai thích chia tay, nhưng kết thúc đúng cách là một phần tất yếu của cuộc sống, và cũng là kỹ năng mà mỗi người đàn ông nên học, để giữ cho mình sự tử tế và lòng tôn trọng đối với người đã từng bên cạnh.

Dưới đây là một vài nguyên tắc có thể giúp bạn kết thúc một mối quan hệ như một người đàn ông đích thực, chứ không phải theo kiểu Matt:

1) Hãy trò chuyện sớm và thường xuyên

Lúc nói lời chia tay không nên là lần đầu tiên đối phương biết rằng bạn đang bất mãn hay thấy mối quan hệ có vấn đề. Một người bạn thân của tôi hay nói rằng tình yêu cũng giống như việc lái xe, nếu bạn thường xuyên điều chỉnh tay lái một chút trên suốt quãng đường đi, thì sẽ không bao giờ phải giật mạnh vô-lăng một cách nguy hiểm.

Vậy nên, thay vì im lặng chịu đựng một mối quan hệ tệ hại cho đến khi không thể chịu nổi nữa, hãy nói ra những điều làm bạn bận lòng ngay khi chúng xuất hiện. Viễn cảnh xảy ra mâu thuẫn có thể khiến nhiều người thấy khó chịu, nhưng ai cũng xứng đáng được biết mình đang thiếu sót ở đâu. Một người đàn ông thực thụ sẽ không ngần ngại nói rõ những điều mình không hài lòng khi cần thiết.

Và nếu cuối cùng, bạn vẫn phải nói lời chia tay, thì dù người ấy có đau lòng, ít nhất bạn vẫn có thể trình bày một cách rõ ràng, chân thành, và thuyết phục: tại sao cả hai nên bước tiếp cuộc đời riêng của mình, thay vì tiếp tục đồng hành cùng nhau.

2) Hãy luôn kết thúc trực tiếp 

Không có gì hèn nhát và đáng thương hơn việc chia tay qua điện thoại, hay tệ hơn nữa là qua email hoặc tin nhắn. Vậy mà ngày nay, ngày càng nhiều đàn ông lại xem đây là cách "chấp nhận được" để kết thúc một mối quan hệ.

Nếu bạn không đủ dũng khí để nói lời chia tay trực tiếp, thì có lẽ bạn cũng không nên bắt đầu mối quan hệ đó ngay từ đầu.

Hãy chọn một thời điểm và địa điểm cụ thể để gặp mặt. Khi đã ngồi xuống nói chuyện, hãy dành cho cô ấy trọn vẹn sự tập trung, đừng vừa nói vừa lướt điện thoại hay kiểm tra email. Cô ấy xứng đáng được bạn đối xử như thế. Cuộc gặp ấy chắc chắn sẽ ngượng ngùng, nặng nề. Nhưng làm một người đàn ông đích thực nghĩa là phải đủ tử tế để cho người từng đồng hành cùng mình một cuộc nói chuyện đàng hoàng, rõ ràng, đối diện mặt đối mặt.

3) Hãy rõ ràng 

Lúc chia tay không phải là lúc để mập mờ hay nói vòng vo. Người phụ nữ bên bạn rất có thể sẽ muốn nghe những lý do cụ thể cho quyết định chia tay, vậy nên bạn cần sẵn sàng nói ra. Những câu như “Anh không còn cảm thấy gì nữa” chỉ khiến bạn trông như một kẻ hèn nhát hoặc chỉ biết đến bản thân, chứ không phải một người đàn ông trưởng thành.

Bạn không cần phải mang theo một bản “bản cáo trạng” chi tiết, nhưng ít nhất nên có trong đầu vài điều cụ thể đã dẫn bạn đến quyết định này, để cuộc trò chuyện không đi vào ngõ cụt.

Một dấu hiệu cho thấy cuộc chia tay đã không được xử lý đúng cách, đó là khi người kia ra về mà vẫn không hiểu rốt cuộc mối quan hệ đang đứng ở đâu, và chuyện gì thật sự đã xảy ra. Một người đàn ông đích thực sẽ kết thúc mối quan hệ theo cách mà người phụ nữ hiểu vì sao mọi thứ dừng lại, dù cô ấy không đồng ý, thì ít nhất cũng không bị bỏ lại trong sự mơ hồ. Và nếu cô ấy có điều gì cần nhìn nhận lại, thì cô ấy cũng biết được điều đó.

4) Hãy tử tế 

Rõ ràng là điều cần thiết, nhưng tàn nhẫn thì không. Chia tay vốn đã đủ đau, không cần phải làm tổn thương nhau thêm bằng những lời lẽ cay độc hay xúc phạm. Đây không phải lúc để nói rằng chiếc váy cô ấy mặc trong dịp kỷ niệm làm cô trông mập lên, hay rằng bạn từng gặp những con chó có hơi thở dễ chịu hơn.

Nếu có thể, hãy nhắc đến những điều tích cực từng hiện diện trong mối quan hệ. Trừ khi mọi thứ hoàn toàn tồi tệ từ đầu đến cuối, thì hẳn vẫn còn vài điều tốt đẹp ở người bạn từng yêu có thể được trân trọng. Cuối cùng, hãy cố gắng làm một quý ông trong lúc chia tay, giống như cái cách bạn đã từng khi bắt đầu.

5) Đừng để lưng chừng 

Không ai thích sự mơ hồ. Bạn còn nhớ vụ phiếu bầu "treo lửng" trong cuộc bầu cử tổng thống Mỹ năm 2000 chứ? Điều khiến người ta bực nhất không phải là kết quả, mà là việc không biết rốt cuộc ai được chọn. Cũng giống như vậy, nhiều người đàn ông kết thúc một mối quan hệ một cách lửng lơ, với những câu nói ám chỉ rằng có thể sau này sẽ nối lại.

“Biết đâu sau này”, “Chỉ là bây giờ chưa đúng thời điểm”, nghe có vẻ dịu dàng, nhưng nếu không phản ánh đúng cảm xúc thật của bạn, thì đó lại là sự tàn nhẫn. Nghe thì có vẻ quá phũ phàng, nhưng nếu trong lòng bạn biết rõ mối quan hệ này không còn tương lai, thì đừng gieo vào lòng người kia một tia hy vọng mong manh.

Nếu không nói rõ ràng, cô ấy có thể nghĩ bạn chỉ đang muốn “tạm nghỉ”, rằng mọi thứ rồi sẽ ổn khi bạn bình tâm lại. Cô ấy sẽ đợi bạn qua cơn "khủng hoảng tạm thời", trong khi bạn thì chỉ muốn rời khỏi cuộc đời cô ấy càng xa càng tốt. Hãy công bằng với cô ấy, cắt đứt dứt khoát, để cô ấy có thể tiếp tục sống cuộc đời của mình, và bạn cũng vậy.

Nguồn: How To End a Relationship Like a Man | Art Of Manliness