.png){kind=logo}
Làm thế nào để tạo động lực mỗi ngày
Cũng giống như hạnh phúc, động lực là một khái niệm khá mơ hồ và khó nắm bắt. Khi có động lực, chúng ta cảm thấy tràn đầy năng lượng để có thể đi bất cứ đâu, làm bất cứ việc gì, nhưng lúc thiếu động lực thì ngay cả việc ra khỏi giường thôi cũng là cả một
Cảm thấy chán nản hoặc cô đơn gây lão hóa nhanh hơn hút thuốc
Nghiên cứu mới gợi ý rằng cảm thấy không vui, chán nản hoặc cô đơn có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa hơn cả so với hút thuốc hoặc một số bệnh nhất định.
Hét không mang lại lợi ích cho sức khỏe tâm thần
Liệu pháp la hét nguyên thủy (Primal scream therapy–PST) được tạo ra bởi nhà tâm lý học Arthur Janov vào cuối những năm 1960. Tuy nhiên, các chuyên gia hiện đại nói rằng liệu pháp này có rất ít bằng chứng về hiệu quả.
34 chân tướng cuộc sống mà bạn nên biết
Hôm nay, chúng tôi đã chọn ra 5 nhà tâm lý học có ảnh hưởng đến thế giới như Freud, Jung và Adler… đồng thời rút ra 34 sự thật về cuộc sống từ những câu danh ngôn và kinh điển của họ. Hãy cũng nhau nói về cái gọi là “Sống”!
11 dấu hiệu cho thấy bạn có thể đang hẹn hò với một Sociopath
Đặc điểm của chứng thái nhân cách sociopath là hành vi CHỐNG ĐỐI XÃ HỘI.
Cai Nghiện Đã Giúp Thay Đổi Cuộc Đời Tôi Như Thế Nào?
"Khi làm những điều xuất phát từ tâm hồn, bạn sẽ cảm thấy một dòng chảy trong mình, và đó là dòng chảy của niềm vui sướng." ~ Rumi
15 điều mà các chuyên gia về mối quan hệ dạy chúng ta về tình yêu
Dưới đây là 15 lời khuyên tuyệt vời nhất về bí quyết để có tình yêu bền vững, được tổng hợp từ các chuyên gia tình yêu, giúp bạn tìm ra được chìa khóa thành công cho hạnh phúc lứa đôi của mình.
Dấu hiệu cho thấy bạn đang tử tế quá mức, cần dừng lại trước khi tự hại mình
Không có gì sai khi sống tử tế, nhưng sống tử tế quá mức lại trở thành rắc rối.
Kiệt sức tìm tình yêu thật trên thế giới ảo
Khảo sát trên The New York Times mới đây cho thấy gần 80% người trưởng thành từ 18 đến 54 tuổi cảm thấy mệt mỏi tinh thần khi sử dụng ứng dụng hẹn hò trực tuyến.
Vẻ đẹp của nỗi buồn
Hầu hết những triết lý trên hành tinh này dựa trên một tiên đề rằng hạnh phúc có ở muôn nơi và mọi lúc là điều tốt.