Tại sao khi tức giận bạn lại cảm thấy vui sướng?

Sự khinh bỉ trong cơn giận có ích lợi gì cho bản thân bạn? Một trong những ích lợi của việc này chính là có thể thông qua những mặt “kém cỏi” của đối phương để thể hiện điểm tốt của bản thân. Khi tôi khinh bỉ anh, tôi có thể trải nghiệm được cảm giác bản thân tràn đầy ưu việt và cao ngạo.

Đây chính là trò chơi “nước rút đá lộ” của tiềm thức: nước rút đi, đá sẽ lộ ra. Nói cách khác, bạn hạ thấp người khác đồng thời sẽ nâng cao bản thân lên.

Bạn có thể thử tự mình cảm nhận một chút: Khi bạn trách cứ ai đó “Anh quá ích kỉ”, bạn cũng sẽ cảm thấy rất ấm ức. Đồng thời với ấm ức, bạn sẽ đánh giá bản thân như thế nào? Vì sao đối phương không giống tôi? Tôi là một người rất vị tha.

Khi bạn chỉ trích một người “Sao anh có thể chen hàng như vậy chứ, thật là vô giáo dục!”, trong lòng bạn đồng thời sẽ dậy lên cảm giác ưu việt hơn đối phương Tôi đây đứng đắn xếp hàng, tôi là một người có giáo dục.

Khi bạn chỉ trích một người “Sao anh không có chút xíu chí tiến thủ nào thế?” thì tận sâu trong lòng bạn đang trải qua cảm giác tự hào Tôi rất có chí vươn lên.

Tức giận, khinh bỉ, xem thường, oán trách, bắt bẻ, đây đều là những cách chủ yếu để chúng ta có được cảm giác giá trị khi khinh bỉ người khác.

Quả thực, cơn giận cũng hàm chứa cả cảm giác vui sướng. Tức giận thoạt nhìn giống như một loại cảm xúc khó chịu, nhưng nếu để ý quan sát, bạn sẽ nhận thấy khi một người bắt đầu chỉ trích người khác, người này sẽ bắt đầu tăng cao âm lượng, nói năng trôi chảy, logic rõ ràng, chú ý cao độ, đây hoàn toàn là một loại kích thích sinh lí rất thú vị. Bạn sẽ nhận thấy, con người ta rất hiếm khi có thể thực hiện một việc gì bằng sự tập trung cao độ như thế, điều này chứng tỏ trong tiềm thức, biểu đạt cơn giận là một quá trình đem đến cảm giác tận hưởng vô cùng.

Ưu việt khác với ưu tú. Ưu tú là “Tôi rất giỏi”, còn ưu việt là “Tôi giỏi hơn anh”. Nếu một người không có cách nào xác nhận giá trị của bản thân từ bên trong, họ đành phải mượn việc so sánh với người khác, lấy người khác làm điểm tham chiếu để chứng thực cảm giác giá trị của bản thân.

-----

️HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG CƠN GIẬN - Cuốn sách giúp bạn làm chủ cơn giận, có quyền nóng giận khôn ngoan để duy trì các mối quan hệ.

https://s.shopee.vn/2fsWncKSvY