Thói quen vi mô: Cách tạo ra những thói quen bền lâu
Khi tôi bắt đầu sa vào những thói quen xấu, tôi nhận ra một thứ đầy ý nghĩa: bộ não của bạn không phải lúc nào cũng mong muốn điều tốt nhất cho bạn.
Những điều tốt đẹp chỉ đến với những ai biết chờ đợi: Sức mạnh và Niềm vui của việc Trì hoãn sự thỏa mãn
Các nhà khoa học cho thấy bộ não của chúng ta trải nghiệm nhiều niềm vui hơn khi chúng ta đang nỗ lực hướng tới các mục tiêu của mình, hơn là khi chúng ta thực sự đạt được chúng.
Tôi đã bỏ Caffeine và trở thành một người đàn ông tốt hơn như thế nào
Sự tăng cường giải phóng dopamine đi kèm với caffeine cuối cùng có thể làm chai sạn các thụ thể dopamine của bạn.
Chuyện trò rèn giũa tính cách như thế nào
Cuộc trò chuyện trực tiếp được xem là một trong những cách tốt nhất để rèn luyện tâm tính con người.
12 bài luyện khả năng tập trung từ năm 1918
Giống như các cơ bắp khác trong cơ thể, bộ não của bạn cũng cần tập thể dục hàng tuần để tăng cường sức mạnh tập trung và chú ý.
Trợ giúp người nhút nhát: Hướng dẫn hoàn chỉnh để vượt qua tính nhút nhát
Bản chất của tính nhút nhát
Đàn ông và địa vị xã hội: Đây là bộ não của bạn về địa vị xã hội
Bài này nhằm giúp đàn ông hiểu được cách mà địa vị ảnh hưởng đến hành vi của chúng ta, và thậm chí cả sinh lý, để qua đó ta có thể giảm thiểu tác động xấu của nó, khai thác những tác động tích cực của nó
Đối Diện Với Nghịch Cảnh: Bền Bỉ Thôi Chưa Đủ
Sinh Tồn Và Phát Triển Trong Một Thế Giới Đổi Thay Như Vũ Bão
7 thay đổi trong lối suy nghĩ để chuyển từ ở không bị động thành chủ động sẵn sàng
Động lực cố gắng hết sức, sử dụng toàn bộ tiềm năng của bản thân, và luyện tập bốn đức hạnh chiến lược của sự nam tính, phải được thôi thúc từ trong chính bản thân ta.
Theodore Roosevelt và cuộc sống đầy nghị lực
Thật sự thì Theodore Roosevelt không chỉ ba hoa hay nói chơi về cuộc sống đầy nghị lực của mình. Ông hoàn toàn sống và không ngừng theo đuổi lý tưởng đó.