20 Khái Niệm Chính Của Trị Liệu Tâm Lý
Trị liệu tâm lý là một trong những phát minh giá trị nhất trong 100 năm qua, với sức mạnh đáng kinh ngạc nhằm nâng cao sức khỏe tinh thần, cải thiện các mối quan hệ của chúng ta, trả lại bầu không khí gia đình và giúp ta khai thác tiềm năng nghề nghiệp.
Sự thật
Khi ai đó nói với bạn rằng, “Tôi yêu bạn” và bạn nghĩ, “Oh, hẳn là mình hấp dẫn lắm đây”, đó là một sự ảo tưởng.
Hay quên và sự dồn nén
Nhiều người hay than phiền rằng "tôi hay quên lắm", mà không biết rằng, việc quên có lý do của nó - theo các nhà tâm lý, quên là biểu hiện mạnh nhất của cơ chế dồn nén.
3 cơ chế tuyệt vời trong phân tâm học giúp bạn giảm thiểu đau khổ về mặt cảm xúc
Tâm lý học cần một sự nhất trí về các nguyên tắc cơ bản để làm sáng tỏ các chân lý.
'Sự chuyển dịch' khiến người khác khó mà sống với bạn
Chúng ta đang sử dụng cơ chế phòng vệ cũ để phản ứng với những gì chúng ta cảm thấy là một mối đe dọa rất quen thuộc.
Khám phá 20 cơ chế phòng vệ tâm lý thường gặp
Cơ chế phòng vệ – khái niệm nổi tiếng nhất được Sigmund Freud sử dụng trong thuyết phân tâm của ông – là chiến thuật do bản ngã tạo ra để chống lại lo âu.