.png){kind=logo}
Làm sao để có giấc mơ Lucid
Tôi đã dùng giấc mơ Lucid để tập nói trước đám đông, tìm kiếm ý tưởng sáng tạo và gặp người bà đã mất của mình
'Hormone hạnh phúc' tuổi 30
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình khủng hoảng, thấy chán nản ở tuổi 30 khi cuộc sống vật chất đầy đủ, tình cảm viên mãn.
Tích Tiểu Thành Đại - Nuôi dưỡng bộ não Phật qua 52 thực hành đơn giản
THAY ĐỔI BỘ NÃO CỦA BẠN ĐỂ TRỞ NÊN TỐT ĐẸP HƠN
Làm sao để tập luyện não bộ tiết ra nhiều hooc-môn hạnh phúc hơn?
Có 4 loại hooc-môn hạnh phúc, mỗi loại thực sự đang kích hoạt những cảm giác hạnh phúc khác nhau.
Làm sao để đánh lừa bộ não thích làm việc khó
Bạn có xu hướng cảm thấy mệt mỏi và chán nản khi tăng cường hoạt động trong não bộ.
Đây là cách não bộ tạo ra "bạn", tâm trí hay linh hồn của bạn
Suy cho cùng, chúng ta chẳng có tâm trí nào cả. Cơ thể chúng ta chỉ đang tồn tại như một sinh vật bậc cao, một cỗ máy tự lái phức tạp với vô vàn cảm biến mà thôi.
Hai phương pháp thông minh giúp bạn làm chủ cảm xúc
Nhà thần kinh học Lisa Feldman Barrett cho biết, bằng cách xác định rõ ràng hoặc phân loại cảm xúc, bạn có thể xoa dịu nỗi đau và tăng cảm giác hạnh phúc của mình.
Khám phá cốt lõi của khoa học thần kinh: Tâm trí là Mô-đun
Hiểu biết về bản ngã đòi hỏi chúng ta nhận ra Bản ngã không phải là một thể thống nhất.
3 cách tiềm năng để huấn luyện não bộ tiết ra Dopamine theo nhu cầu
Việc chủ động tiết ra dopamine vào não bộ có thể nằm trong tầm tay của bạn
Các nhà khoa học thần kinh phát hiện ra mạch não giúp con người trở nên kiên trì
Khám phá mới ở loài chuột một ngày nào đó có thể hữu ích cho những người bị trầm cảm và nghiện ngập