.png){kind=logo}
Lười – Một lần lười bằng 10 thang thuốc bổ
“Xã hội này ‘định giá' một cá nhân bằng năng suất, hiệu suất và bằng sự tối ưu hóa tiềm năng của họ. Ta phải liệu mà trở nên bận rộn, không thì sẽ bị xem như một kẻ vô dụng” Giáo sư triết học Rebecca Konyndyk DeYoung
TÂM LÝ HỌC THAY ĐỔI HÀNH VI: Phương pháp từ bỏ thói quen xấu mà không tốn sức
Chuyên gia hàng đầu về tâm lý học hành vi Katy Milkman đã phát triển những phương pháp thông minh, giúp biến những nhân tố có vẻ tiêu cực ấy thành công cụ giúp thay đổi hành vi một cách dễ dàng, hiệu quả và không tốn sức.
[Review sách] Chữa lành những sang chấn tuổi thơ
Quyển sách Chữa lành những sang chấn tuổi thơ dành cho những người từng trải qua những sang chấn trong cuộc sống, giúp họ hiểu rõ bản thân.
Làm Gì Khi Con Nổi Loạn? - Family Values
Chuyển hóa chính mình để giáo dục trẻ thơ
Bộ công cụ đặc trị trầm cảm
Được viết bởi một nhóm chuyên gia sức khỏe tâm thần hàng đầu, Bộ công cụ đặc trị trầm cảm sẽ cung cấp các kỹ năng được thực chứng dựa trên chánh niệm, liệu pháp chấp nhận và cam kết (ACT), liệu pháp hành vi nhận thức (CBT),
[Sách mới] HIỂU VỀ BẢN CHẤT CON NGƯỜI – LÝ LUẬN CỦA BẬC THẦY TÂM THẦN HỌC – Alfred Adler
Alfred Adler là chuyên gia tâm thần học người Anh, người sáng lập trường phái tâm lý học cá nhân.
Lần Theo Dấu Ký Ức – cuộc cách mạng trong ngành khoa học tâm trí – bác sĩ y khoa nhận giải Nobel Y-Sinh học
Biến cố cuộc đời là thứ quăng ta nát vụn vào bức tường số phận. Liệu ta sẽ chịu khuất phục trước nó hay ta chọn gom dán lại từng mảnh vỡ rồi gắng gượng vượt qua.
Đức hạnh đơn phương
Việc trông đợi người khác thay đổi trước chỉ tạo nên sự bế tắc, những vòng lặp luẩn quẩn, và cảm giác bất lực.
Làm sao để Yêu thích mà không Ham muốn
Có một câu ngạn ngữ rằng yêu thích mà không ham muốn chiếm giữ là thiên đường, còn ham muốn sở hữu mà không hề yêu thích lại là địa ngục.
Không Thể Ngừng Suy Nghĩ: Bí Quyết Giải Tỏa Lo Âu Và Khai Phóng Tâm Trí
Suy nghĩ của chúng ta về cuộc sống không phải cuộc sống, mà chỉ là ý niệm trừu tượng và ý kiến về cuộc sống mà thôi.