Vipassana - ngồi thiền trong tù

Phương pháp giúp tù nhân thay đổi về mặt tâm thức tại ấn độ

Chủ nghĩa sùng bái vật chất: Làm sao để không bị trở thành nô lệ của tiền bạc

Tiền chỉ là một trong những thứ được đem ra để đánh giá con người một cách tùy tiện. Bản thân nó không có chút giá trị nào cả.

6 bước để học cách yêu bản thân

Nhiều người nghĩ yêu bản thân là coi mình là trung tâm, nhưng thực ra nhận thức về giá trị bản thân và biết quan tâm chính mình sẽ kiến tạo nên hạnh phúc.

Friendzone - Chúng Ta Có Thể Chỉ Là Bạn Thôi Được Không?

Ta biết rõ ý nghĩa của câu nói ấy. Mọi viễn cảnh về một tương lai kề cạnh nhau, nhẹ nhàng mà dứt khoát khép lại. Rồi ta, người vừa được xếp vào trong hàng ngũ của những kẻ thất bại, bị ngó lơ và xem thường,...

Về sự tử tế  

Cuộc sống có thể tàn nhẫn, sự thật có thể tàn nhẫn, nhưng chúng ta có thể lựa chọn để không cư xử một cách tàn nhẫn. (Simon McCarthy-Jones)

5 cách luyện tập não bộ để cảm thấy hạnh phúc

Hạnh phúc là một trạng thái tinh thần. Tuy nhiên, theo các chuyên gia tâm lý, có những cách luyện tập não bộ để hạnh phúc.

Những “chiến lược vô hiệu hoá” cảm giác muốn gần gũi thân mật mà người “né tránh” thường hay dùng

Làm sao để tự tin khi mà bạn chẳng có gì để cảm thấy tự tin cả?

Cách duy nhất để trở nên tự tin

6 điều đáng ngạc nhiên mà bạn nghĩ là sẽ khiến bạn hạnh phúc nhưng thực tế là ngược lại

Các nhà nghiên cứu từ lâu đã tìm cách chỉ ra sự thật khi xác định chính xác điều gì làm tăng hạnh phúc. Dưới đây là sáu điều đáng ngạc nhiên mà chúng ta thường nghĩ là chúng sẽ khiến mình hạnh phúc—nhưng thực tế là ngược lại.

Hồng nhan bạc phận dưới góc nhìn tâm lý học

Và tâm lý học thực sự chứng minh được rằng: mặt trái của sự xinh đẹp cũng thật nhiều đớn đau!