.png){kind=logo}
‘Trạng thái thăng hoa’ và cách để luôn đạt được điều đó, 30 năm nghiên cứu
Tất cả chúng ta đều đã chứng kiến ai đó đang ở trạng thái thăng hoa của mình, đó là một cảnh tượng đầy cảm hứng. Đó cũng là thời gian mà chúng ta cảm thấy hạnh phúc nhất.
3 câu mà những người dễ mắc bệnh trầm cảm thường nói
Xã hội hiện đại chứng kiến sự gia tăng một lượng lớn các bệnh nhân trầm cảm. Tuy nhiên, nhiều người chưa hiểu biết nhiều về căn bệnh này và có những hiểu lầm, cho rằng đó là do sức chịu đựng kém và tâm lý yếu của giới trẻ.
Nghiên cứu chứng minh hành động tử tế là công cụ mạnh mẽ để chống trầm cảm và lo âu
“Chúng tôi đã chứng minh rằng việc thực hiện các hành động tử tế sẽ thúc đẩy kết nối xã hội, một cấu trúc là yếu tố dự báo chính cho cả sức khỏe và sự phục hồi sau các rối loạn lo âu và trầm cảm”.
Ngủ quá nhiều cũng là một loại bệnh!
Có một loại bệnh được gọi là hội chứng ngủ nhiều, người mắc chứng ngủ nhiều mỗi ngày đều rất thèm ngủ, ban đêm ngủ rất nhiều, ban ngày vẫn hay ngủ gật, không cách nào để ngăn được cơn buồn ngủ.
Tâm lý học về bạo hành động vật
Càng ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy trẻ em có những hành vi bạo lực trên động vật có khả năng sẽ thực hiện các hành vi tương tự với người khác trong tương lai.
Khi những đứa trẻ thích bạo hành động vật
Việc trẻ nhỏ có những hành vi tàn nhẫn đối với động vật có thể là một báo động đỏ mà phụ huynh cần chú ý.
Hành hung vì… mặc cảm tự ti
Tự ti và tự tôn (tự cao) là các phức cảm bộc lộ như hai thái cực ngược nhau, nhưng cùng do thiếu cảm thông, thiếu hiểu biết lẫn nhau, và đều dễ rơi vào tình huống xung đột.
Trưởng thành sau tổn thương
Sau tổn thương, những niềm tin ngây thơ về thế giới sụp đổ.
Tại sao phán xét người khác lại là vấn đề của bạn (mà không phải là của họ)
Thật dễ dàng để phán xét. Việc thấu hiểu thì khó hơn nhiều. Sự thấu hiểu đòi hỏi lòng trắc ẩn, kiên nhẫn, và sẵn lòng để tin tưởng rằng những trái tim tử tế đôi khi cũng lựa chọn những phương thức dở tệ.
Vì sao đàn ông cô đơn?
Đàn ông ít bạn bè và mối quan hệ xã hội hơn phụ nữ, 15% cho biết họ không có người bạn thân nào.