.png){kind=logo}
Tâm lý học chỉ ra 4 kiểu xấu hổ
Chúng ta thường thấy xấu hổ vì nhiều lý do khác nhau và theo nhiều cách khác nhau. Trong cuốn sách “Shame: Free Yourself, Find Joy, ɑnd Build True Self-Esteem” xuất bản vào tháng 11, Burgo đã tiếp cận chủ đề xấu hổ dưới 4 lăng kính khác nhau, được ông gọi
Động cơ của người hay cằn nhằn
Ít có kiểu tính cách nào gây bực bội cho người khác nhiều bằng tính cằn nhằn.
Hãy tập suy nghĩ như thám tử
Một cựu thám tử tiết lộ bí quyết để người thường cũng có thể “siêu phàm” như thám tử.
Sống ảo, mặt nạ và cái tôi giả
Chính vì cái tôi thật không được ngó ngàng thường xuyên, nó chẳng có việc gì để làm, nó được bảo vệ quá kỹ càng đến mức không được thở, nên đâm ra, nó sẽ cảm thấy bị ngộp, cảm thấy không được công nhận,
Một nghiên cứu mới về tâm lý học của nỗi hối tiếc dai dẳng có thể dạy cho bạn cách sống trong hiện tại
Những nỗi hối tiếc dai dẳng, kiểu hối tiếc mà bạn ôm chặt suốt nhiều năm trời, có thể là người bạn tuyệt vời.
GS Harvard: Quá bận rộn hay quá nghèo trong thời gian dài làm người ta thiển cận
Người quá bận rộn hoặc quá nghèo trong thời gian dài có một điểm chung, họ sẽ tập trung quá mức vào việc đuổi theo cái mà mình đang thiếu thốn, từ đó dẫn đến việc suy giảm khả năng nhận thức và khả năng phán đoán.
Hãy dùng chiến thuật tinh tế này để chuyển hóa người tiêu cực độc hại
Làm sao để gây ảnh hưởng tích cực đến người khác mà họ không hề hay biết.
Lý thuyết Hạnh phúc của Einhorn
Trí tuệ thống kê không chỉ chú ý đến khoái lạc và đau đớn.
Cái tôi tan biến
Bạn không cần phải dùng ma túy hay đi nhà thờ để có trải nghiệm xuất thần giúp vượt lên bản ngã và kết nối với thứ gì đó lớn lao hơn.
Con đường lười biếng đưa đến một cuộc đời tuyệt vời: 4 bí mật được ủng hộ bởi nghiên cứu
Hiệu ứng toàn cảnh—bạn không cần phải bay vào vũ trụ để trải nghiệm được cảm giác siêu việt