.png){kind=logo}
-250x175.jpeg)
Kỹ năng quan trọng nhất không ai dạy bạn: nghệ thuật cô đơn
"Tất cả mọi vấn đề của nhân loại đều xuất phát từ việc con người không có khả năng ngồi yên lặng trong phòng một mình.”
Than thân trách phận là thói quen tự làm hại bản thân
Tự thương thân không phải là liều thuốc tinh thần như chúng ta hằng tưởng. Nó là “dược chất” có sức gây mê và tàn phá khủng khiếp nhất, tạo nên những khoái trá tạm thời và tách rời nạn nhân khỏi thực tại.
-250x175.jpg)
Quy tắc 2 phút giúp bạn vượt qua sự trì hoãn
Theo tác phẩm "Getting Things Done" của David Ailen có quy tắc 2 phút nói rằng: Nếu một công việc nào đó bạn có thể hoàn thành trong vòng hai phút hoặc ít hơn, hãy ngay lập tức thực hiện nó.
-250x175.jpg)
Lý thuyết 4 bếp lò: Sống là phải biết chấp nhận đánh đổi, bạn chọn gia đình, bạn bè hay sức khỏe, công việc?
Lý thuyết 4 bếp lò tiết lộ một sự mâu thuẫn mà tất cả mọi người buộc phải đối mặt: Không một ai thích bị nói rằng họ không thể có tất cả, nhưng ai cũng sẽ bị giới hạn về thời gian và sức lực. Mọi sự lựa chọn đều phải trả giá.
-250x175.jpg)
Hiệu ứng domino và cách để thay đổi thói quen dễ dàng
Hiệu ứng Domino nói rằng khi bạn thay đổi một hành vi, điều đó sẽ kích hoạt một phản ứng dây chuyền và gây ra sự thay đổi trong các hành vi liên quan.
-250x175.jpeg)
Nghĩ ít đi và làm nhiều lên mới là chìa khóa giúp hiện thực hóa ước mơ của bạn
Học thụ động (Passive learning) tạo ra kiến thức. Luyện tập chủ động (Active practice) hình thành kỹ năng.
-250x175.jpg)
"Tài sản thời gian” và “Khoản nợ thời gian"
"Time Assets" là những hành động hoặc sự lựa chọn mà bạn tạo ra hôm nay sẽ tiết kiệm thời gian của bạn trong tương lai.
-250x175.jpeg)
Giữ được giá trị bản thân giúp ta không cảm thấy cô đơn
Bạn chỉ cảm thấy cô đơn khi giá trị con người (self-worth) mình bị hạ thấp.
-250x175.jpeg)
Diễn giải cơ chế phòng vệ bằng tục ngữ ca dao Việt Nam
Freud là người đầu tiên xác định năm tính chất quan trọng của các cơ chế phòng vệ
-250x175.jpeg)
Tán Dương Cuộc Sống Thầm Lặng
Sống một cuộc sống thầm lặng nghe như một lựa chọn mà chỉ có những người thua cuộc mới sẵn sàng tán dương. Thời đại của chúng ta đã quá quen thuộc với cách sống sôi nổi, nhiệt huyết, ồn ào.