Hiệu ứng domino và cách để thay đổi thói quen dễ dàng
Hiệu ứng Domino nói rằng khi bạn thay đổi một hành vi, điều đó sẽ kích hoạt một phản ứng dây chuyền và gây ra sự thay đổi trong các hành vi liên quan.
Nghĩ ít đi và làm nhiều lên mới là chìa khóa giúp hiện thực hóa ước mơ của bạn
Học thụ động (Passive learning) tạo ra kiến thức. Luyện tập chủ động (Active practice) hình thành kỹ năng.
"Tài sản thời gian” và “Khoản nợ thời gian"
"Time Assets" là những hành động hoặc sự lựa chọn mà bạn tạo ra hôm nay sẽ tiết kiệm thời gian của bạn trong tương lai.
Môi trường sống quyết định bạn là ai
Những bằng chứng ngày càng chứng minh rằng, ở một mức độ nào đó, bản chất của chúng ta – một công dân tốt hay một kẻ vô trách nhiệm – sẽ thay đổi tùy lúc, phụ thuộc vào môi trường lúc ấy.
Bí quyết 3P : Để hình thành thói quen mới
Cuộc sống mỗi người chính là tổng thể các thói quen của người đó.
Thói quen nhỏ cho cuộc đời lớn
Ý tưởng về thử thách 1-cái-chống-đẩy ra đời
Môi trường góp phần đáng kể trong thành công hay thất bại của chúng ta
Động lực bị đánh giá quá cao. Nhưng môi trường lại thường gây ra nhiều vấn đề hơn.
Quy tắc một phần trăm: Lý Giải Hiệu Ứng “Người Thắng Có Tất Cả”
Qui tắc 1 phần trăm phát biểu rằng: theo thời gian, phần lớn các phần thưởng trong một lĩnh vực nào đó sẽ tích lũy cho những cá nhân, đội ngũ, tổ chức duy trì được lợi thế lớn hơn 1% so với số còn lại.
Tôi đã huấn luyện người yêu của mình 'ngoan như cún' ra sao
Giống như người huấn luyện thú không bao giờ đổi lỗi cho con vật của mình, mối quan hệ của bạn cũng sẽ được cải thiện nếu biết áp dụng những kĩ thuật 'thuần dưỡng' người yêu đúng cách.
Hình thành thói quen tốt - Điều gì đang cản bạn?
Có những mục tiêu vĩ đại cho cuộc đời là điều tuyệt vời và bạn nên tự hào khi có chúng. Tuy nhiên, có thể rằng những mục tiêu đó được đề ra chỉ để bạn không phải nghĩ đến điều mà bạn thật sự lo lắng – thay đổi các thói quen hàng ngày, cũng chính là thay đ