[Sách dịch] HOW DO I LOVE ME? (Chương 5)
đối với hầu hết chúng ta, bước đầu tiên để xây dựng lòng tự trọng không phải là học hỏi mà là quên đi. Chúng ta cần phải làm rõ những thế lực nào đã nói với ta rằng ta nên trở thành người như thế nào trước khi ta có thể đánh giá được mình là ai.
[Sách dịch] HOW DO I LOVE ME? (Chương 4)
Tình Yêu Tâm Linh
[Sách dịch] HOW DO I LOVE ME? (Chương 3)
Bạn càng làm những việc vì bản thân, bạn càng thắp lên ngọn lửa tình yêu dành cho bản thân. Hãy nhớ rằng – món quà tuyệt vời nhất mà bạn có thể dành tặng cho bản thân chính là bạn.
[Sách dịch] HOW DO I LOVE ME? (Chương 2)
Thật là một bất ngờ dễ thương khi cuối cùng ta cũng phát hiện ra rằng việc ở một mình không hề cô đơn.
[Sách dịch] HOW DO I LOVE ME? (Chương 1)
Hãy yêu bản thân trước hết và mọi thứ khác sẽ tự khắc an bài.
Chúng ta có đang yêu bản thân sai cách và làm sao để khắc phục?
Yêu bản thân thật sự là một ý niệm tốt để phấn đấu và theo đuổi. Nhưng ngay cả trong những ngày đẹp nhất khi thực hành tự yêu, tại sao nhiều người trong chúng ta vẫn cảm thấy như thể có điều gì đó chưa đúng?
Yêu bản thân
Bản chất của tiếng nói xuất hiện trong đầu bạn – tiếng nói nội tâm
Con người nói dối trong sâu xa bởi họ không yêu bản thân
Nói dối đòi hỏi quá nhiều nỗ lực, khiến bạn căng thẳng, mệt mỏi về thể xác và tinh thần. Khi bạn không yêu bản thân thì bạn không nhận ra mình đang làm khổ mình vì nói dối.
Lòng từ bi với bản thân không phải là...
Lòng từ bi với bản thân không phải là tự thương hại mình.
Đừng đày đọa bản thân
Học cách tử tế với bản thân khi bạn phạm sai lầm (không thể tránh khỏi) có thể tạo ra ảnh hưởng tốt đối với hạnh phúc trong đời bạn.