.png){kind=logo}
[Sách dịch] HOW DO I LOVE ME? (Chương 5)
đối với hầu hết chúng ta, bước đầu tiên để xây dựng lòng tự trọng không phải là học hỏi mà là quên đi. Chúng ta cần phải làm rõ những thế lực nào đã nói với ta rằng ta nên trở thành người như thế nào trước khi ta có thể đánh giá được mình là ai.
Chế ngự cảm giác hổ thẹn
Hổ thẹn là cảm giác đau đớn cùng cực hoặc trải qua niềm tin rằng chúng ta đầy khiếm khuyết nên không đáng được yêu thương và đón nhận.
[Sách dịch] HOW DO I LOVE ME? (Chương 4)
Tình Yêu Tâm Linh
[Sách dịch] HOW DO I LOVE ME? (Chương 3)
Bạn càng làm những việc vì bản thân, bạn càng thắp lên ngọn lửa tình yêu dành cho bản thân. Hãy nhớ rằng – món quà tuyệt vời nhất mà bạn có thể dành tặng cho bản thân chính là bạn.
[Sách dịch] HOW DO I LOVE ME? (Chương 2)
Thật là một bất ngờ dễ thương khi cuối cùng ta cũng phát hiện ra rằng việc ở một mình không hề cô đơn.
[Sách dịch] HOW DO I LOVE ME? (Chương 1)
Hãy yêu bản thân trước hết và mọi thứ khác sẽ tự khắc an bài.
Công Tắc Cảm Mến
“Chất lượng cuộc sống là chất lượng của những mối quan hệ ta có.” - Tony Robbins
Lấp Đầy Trống Rỗng - Chữa Lành Tổn Thương Cảm Xúc Thời Thơ Ấu
Những người đang cảm thấy mình trống rỗng; có một cuộc sống bình thường nhưng vẫn thấy cô đơn và lạc lõng trong xã hội, luôn cảm thấy tức giận, tự đánh giá thấp bản thân... Có thể bạn đang “Thiếu hụt cảm xúc thời thơ ấu”
Không Thể Ngừng Suy Nghĩ: Bí Quyết Giải Tỏa Lo Âu Và Khai Phóng Tâm Trí
Suy nghĩ của chúng ta về cuộc sống không phải cuộc sống, mà chỉ là ý niệm trừu tượng và ý kiến về cuộc sống mà thôi.
Vắng cha, con trai lạc lối (Tìm Lại Bản Dạng Nam Tính)
Ngày này, rất nhiều người đàn ông có cùng chung cảm giác mong manh về bản dạng nam tính của chính mình. Lòng tự tôn của họ trồi sụt thất thường, họ kìm nén hung tính (kéo theo đó là kìm nén nhu cầu tự khẳng định bản thân),