.png){kind=logo}
[Sách mới của page dịch] LETTING GO – LỘ TRÌNH ĐI ĐẾN SỰ BUÔNG BỎ
Trong cuốn sách mang tính ứng dụng cao này, tiến sĩ, bác sĩ Hawkins lần nữa làm sáng tỏ một kỹ thuật mà nhờ đó chúng ta có thể siêu việt bản ngã nhỏ bé và bứt phá để đạt được tự do mà ta mong đợi.
Ám ảnh tâm lý mang tên rối loạn mặc cảm ngoại hình ở phái nữ
Rối loạn mặc cảm ngoại hình (Body Dysmorphic Disorder) là một tình trạng rối loạn sức khỏe tâm thần khiến bạn không thể ngừng suy nghĩ về một/nhiều khiếm khuyết về ngoại hình.
Tích tiểu thành đại
Tiến sĩ Rick Hanson – tác giả của cuốn Bộ não của Phật đã đưa ra một nhận định đơn giản nhưng chấn động: Bí quyết của một người hạnh phúc và giác ngộ chỉ đơn giản là “Cách bạn sử dụng tâm trí của mình sẽ thay đổi bộ não của bạn”.
Lý thuyết trò chơi
Đời người giống như trò chơi, mỗi bước đều phải cân nhắc xem đi như thế nào, đi về đâu, phải kết hợp nhiều yếu tố lại chúng ta mới có thể đưa ra được lựa chọn.
Nguyên tắc khoái lạc – Chủ nghĩa Epicurus trong cuộc sống hiện đại
Với Epicurus, một triết gia Hy Lạp cổ đại, lạc thú là khi cuộc sống không có khổ đau, lo âu và sợ hãi.
Thông báo phát hành - Một cuốn sách về căng thẳng tích cực
Dựa trên những nghiên cứu mới về khả năng phục hồi và tư duy, Tiến sĩ Kelly McGonigal chứng minh rằng căng thẳng không có hại cho bạn; việc gặp phải căng thẳng và tin rằng căng thẳng có hại cho bạn mới thực sự có hại.
[Sách mới] Tâm lý học tình yêu
Bạn đã bao giờ dành trọn con tim mình cho một người, đổi lại là sự lừa dối và đau khổ trong tình yêu?
Bạn nghĩ như thế nào về những điều kiện để có một cuộc sống tốt đẹp hơn?
Nhà triết học Emrys Westacott từng viết rằng “khái niệm ‘nhu cầu cơ bản’ rất dễ thay đổi vì nó liên quan đến lịch sử và văn hóa”.
12 Cách Biến Người Bạn Ghét Thành Đồng Minh
Bạn có đang ghét một người nào đó hay không? Nếu đúng thì tại sao bạn lại không thích họ đến vậy?