Bộ sách Ataraxia: hiểu rõ tâm trí - làm chủ cuộc đời

'Bẫy hạnh phúc' - sách hướng dẫn cách giảm lo âu

Tác giả Russ Harris gợi ý liệu pháp Chấp nhận và Cam kết (ACT) nhằm giảm căng thẳng và lo lắng, trong sách "Bẫy hạnh phúc".

Thân Ai Nấy Lo – Sự thật về tình yêu, tình thân và bản chất con người

Những chuyên gia đàm phán con tin rất giỏi đọc vị và nhìn thấu bản chất tội phạm, nhưng các kĩ thuật mà họ áp dụng lại không hiệu quả khi giải quyết những trận cãi nhau với nửa kia ở nhà.

Thay đổi vì sợ mất mát

Có một chìa khóa then chốt để rèn luyện tính tập trung của con người, đó là mua dụng cụ học tập đủ đắt tiền.

Chủ nghĩa Khắc kỷ và 7 cách để 'làm ít, được nhiều'

Làm sao ta có thể đạt được tham vọng lớn nhất của mình nếu ta làm ít hơn những người khác?

Nhân loại - Một lịch sử tràn đầy hi vọng

Quyển sách này rất hay cả về quan điểm, kiến thức và Critical Thinking.

Trốn và tìm: Tâm lý học của sự tự huyễn

Cuốn sách là lời giải thích tuyệt vời về cách chúng ta sử dụng cơ chế phòng vệ tâm lý để bảo vệ bản thân khỏi những ‘sự thật đau đớn’.

Bẫy hạnh phúc – Ngừng vật lộn và bắt đầu sống

Bẫy hạnh phúc – Một cuốn sách viết về kiếm tìm hạnh phúc với những phương pháp đã được kiểm chứng bằng khoa học, đã được dịch ra hơn 30 ngôn ngữ, đã bán được hơn 1 triệu bản

Chủ nghĩa khắc kỷ nói gì về sự vô hình giữa xã hội

Sân trường. Mỗi chúng ta đều từng xây đắp kỷ niệm ở đó. Đó là nơi chúng ta giao lưu và kết bạn, cùng tạo nên thật nhiều hồi ức đẹp đẽ.

Định Luật Murphy - Khám Phá Năng Lượng Cảm Xúc Tích Cực

Định luật Murphy 1: Điều gì xấu có thể xảy ra, nó sẽ xảy ra.