Kỷ Luật Tự Thân: 5 Hệ Thống Phá Bỏ Sự Vô Tổ Chức, Làm Chủ Cuộc Sống

Chỉ khi tự giác, chúng ta mới có thể trở thành một phiên bản tốt hơn của chính mình.

[Sách về trị liệu CBT của ad dịch] Kiểm soát trầm cảm trong 7 tuần bằng liệu pháp nhận thức hành vi

[Cuốn sách được viết rất dễ hiểu dễ đọc dưới dạng workbook, dành cho những ai quan tâm đến liệu pháp CBT.]

Các cấp độ ý thức con người - David R.Hawkins

Những cách tự thể hiện của các loại cấp độ ý thức con người rất sâu sắc và có tác động sâu rộng; ảnh hưởng của chúng vừa to lớn vừa tinh tế.

Sự mầu nhiệm của lòng từ ái

[Sách mới] Truth vs Falsehood Phân biệt thật giả – David R.Hawkins 

Trân trọng giới thiệu với các bạn cuốn sách thứ 03 được Thái Hà Books mua bản quyền và xuất bản của tác giả David R.Hawkins mang tên “Truth vs Falsehood - Phân biệt thật giả”

Nghiện truyện ngôn tình - câu chuyện của chính giáo sư Anna Lembke

Ở tuổi 40, tôi bắt đầu gắn bó với tiểu thuyết tình cảm một cách không lành mạnh.

Hướng dẫn chẩn đoán tâm lý tâm thần theo DSM-5

DSM-5 hàm chứa nội dung đầy đủ và khúc chiết cho việc chẩn đoán trên dưới 300 các thứ loại rối loạn tâm lý tâm thần, gồm cả những vấn đề, tuy chưa phải là bệnh lý, nhưng có có những dấu hiệu có thể dẫn đến những triệu

Mọi lạc thú đều phải trả giá, bởi nỗi đau diễn ra sau đó sẽ kéo dài và đau đớn hơn so với chính lạc thú ấy

“Tất cả chúng ta đều đang chạy trốn nỗi đau. Một số uống thuốc. Một số nằm dài trên sô-pha xem Netflix. Một số đọc tiểu thuyết tình cảm."

Nhịn dopamine dưới góc nhìn của giáo sư tâm lý học

Dạo gần đây tại Thung lũng Silicon lại xuất hiện một trào lưu mới: nhịn dopamine.

Chứng Nghiện Đồ Ăn: Cơ Chế Bí Ẩn Khiến Bạn Tăng Cân

Ở một thời đại mà chỉ cần đảo mắt một vòng cũng có thể thấy đồ ăn tràn ngập khắp mọi nơi như hiện nay, việc kiềm chế cảm giác thèm ăn chỉ bằng ý chí quả thật giống như một sự tra tấn độc ác.