Vấn Đề Thường Gặp
Càng già thì càng đằm thắm
Sức Khỏe Tinh Thần

//

1 tuần trước

Các kỹ năng của ta thường dần cải thiện theo tuổi tác và kinh nghiệm, nhưng khi đã đủ độ trưởng thành, có thể ta có cảm giác tới ngưỡng không còn cải thiện được nữa, tất cả bắt đầu tụt dốc.
Vấn Đề Thường Gặp

Theo khoa học thần kinh: Con người luôn bị sợ hãi bởi những thứ không chắc chắn và đây là cách để chúng ta cải thiện điều đó
Nếu bạn cảm thấy khó chấp nhận sự không chắc chắn, vì nó chệch đi khỏi mong muốn của bạn – thậm chí hướng đến một điều tiêu cực thì hãy làm ngay một điều này để cải thiện nhé.
Vấn Đề Thường Gặp

Tại sao bộ não của bạn không bỏ qua những tác nhân gây căng thẳng nhỏ
Bộ não của một số người được thiết lập để bám giữ lấy điều tiêu cực 
Vấn Đề Thường Gặp

Tôi đang trở thành chính mẹ của mình! 4 bước giúp bạn không lặp lại sai lầm của cha mẹ độc hại trong quá khứ
Cha mẹ thường vô tình tái hiện và làm sống lại quá khứ đau khổ từ thời thơ ấu của chính họ khi nuôi dạy con cái. 
Mối quan hệ bố mẹ-con cái theo giới tính
Đời Sống Gia Đình

//

1 tháng trước

Đây là bài viết tập trung vào bằng chứng thực nghiệm liên quan đến các mối quan hệ bố mẹ-con cái được phân tầng theo giới tính.
Homecoming - Hồi sinh đứa trẻ bên trong bạn
Sức Khỏe Tinh Thần

//

2 tháng trước

Nếu đứa trẻ dễ tổn thương của chúng ta tổn thương, bị bỏ rơi, xấu hổ, hoặc bị ngó lơ, thì nỗi đau, nỗi buồn và sự tức giận của đứa trẻ sẽ tồn tại mãi bên trong chúng ta.
‘Con người thật của bạn’ là một điều tưởng tượng – chúng ta liên tục tạo ra ký ức giả để có được danh tính theo ý muốn  
Sai Lệch Nhận Thức

//

2 tháng trước

Ký ức định hình nên danh tính của một người.
Khoa học thần kinh có thể dự đoán hành vi phạm tội của một người trước khi nó xảy ra hay không?
Khoa Học Thần Kinh

//

2 tháng trước

À, não của bị cáo này có vấn đề, vậy thì chúng ta nên giam anh ta lại thì hơn?
Tâm hồn không tĩnh lặng (Phần 3-4) Cuốn sách dành cho người mắc chứng Rối loạn lưỡng cực
Sách hay

//

2 tháng trước

Phần 3 - Tình yêu, thuốc chữa trị
Tâm hồn không tĩnh lặng (Phần 2) Cuốn sách dành cho người mắc chứng Rối loạn lưỡng cực
Sách hay

//

2 tháng trước

phần 2 - Điên không đẹp thế
Tâm hồn không tĩnh lặng (Phần 1) Cuốn sách dành cho người mắc chứng Rối loạn lưỡng cực
Sách hay

//

2 tháng trước

Đó là một trạng thái tâm thần đáng sợ nhưng mang lại cảm giác rất tuyệt vời. Đó là sự kích động đến cao độ như một đứa trẻ, đồng bóng như một cô gái mới lớn, phiền muộn đến ngã lòng như một thiếu nữ và rồi chìm vào chu
12 dấu hiệu bạn đang hồi phục khỏi một tuổi thơ bị tổn thương
Sức Khỏe Tinh Thần

//

2 tháng trước

Làm thế nào để biết được bạn đang có những tiến triển tâm lý khả quan (và đang dần hồi phục) sau một tuổi thơ không mấy hạnh phúc?
Vấn Đề Thường Gặp

Đường dây nóng hỗ trợ người trầm cảm miễn phí
Nếu bạn thấy người thân của mình cần sự trợ giúp mà không biết bắt đầu từ đâu, hãy gọi tới Ngày mai, để sau này không hối tiếc: 096 306 1414
Vấn Đề Thường Gặp

Thông tin cũng có thể gây nghiện như đồ ăn và ma túy
Chúng ta có rất nhiều chứng nghiện, từ nghiện rượu, thuốc lá, cờ bạc, cho đến nghiện sô-cô-la, caffeine và cả nghiện game. Nhưng liệu có chứng nghiện gì gọi là "nghiện thông tin" hay không?
Marcus Aurelius - Suy Tư 
Nhân Cách

//

3 tháng trước

Marcus Aurelius (121 - 180) là một hoàng đế La Mã kiêm triết gia theo chủ nghĩa khắc kỷ. Tác phẩm Meditations (Suy tư) của ông được nhiều người coi là một trong những kiệt tác triết học vĩ đại nhất mọi thời đại.
Triết học Khắc kỷ trong thời kỳ đại dịch: Bài học từ Marcus Aurelius
Quản Trị Cảm Xúc

//

3 tháng trước

Áp dụng nhuần nhuyễn những giá trị cốt lõi của chủ nghĩa này vào việc đối mặt với sự sợ hãi, lo âu, đau thương và mất mát.
Khi “sự chú ý” cũng là một tài nguyên
Sức Khỏe Tinh Thần

//

3 tháng trước

Cuộc sống phân mảnh thời đại Internet
Tại sao đàn ông cứ mãi trì hoãn chuyện kết hôn?
Mối Quan Hệ

//

3 tháng trước

Đôi khi, đàn ông chần chừ mãi chưa chịu kết hôn vì đang chờ đợi một kỳ tích. Rốt cuộc kỳ tích đó là gì?
Mối chấp trước (attachment) sâu đậm nhất của bạn là gì?
Sức Khỏe Tinh Thần

//

3 tháng trước

Sadhguru (bậc thầy Yoga người Ấn Độ) xem những lời dạy về sự buông xả về cơ bản là sai lầm, và chìa khóa để tiến sâu hơn vào cuộc đời là gắn bó một cách tuyệt đối với toàn bộ hiện hữu.
Mẹo giải quyết to-do-list từ 100 năm trước nay vẫn “chạy ngon” không ngờ
Phát Triển Cá Nhân

//

3 tháng trước

Bạn không thể thực hiện tối ưu một nhiệm vụ nếu bạn luôn phân chia thời gian theo 10 cách khác nhau. Muốn tinh thông, bạn phải tập trung và kiên định.
Vấn Đề Thường Gặp

Bạn có đang làm công việc vô nghĩa?
Một người đàn ông tên Dostoyevsky, trong thời gian lao động khổ sai ở trại tù Siberia, đã đưa ra giả thuyết rằng sự tra tấn tồi tệ nhất mà người ta có thể nghĩ ra đó là buộc ai đó phải thực hiện một nhiệm vụ vô nghĩa.
Vấn Đề Thường Gặp

Bài học về các mối quan hệ
Trong tình dục, hẹn hò và các mối quan hệ, lời nói và hành động chỉ hữu ích khi chúng sinh ra cảm xúc. Chỉ lời nói và hành động không thôi thực chất không có giá trị gì cả.
Vấn Đề Thường Gặp

Khi bệnh tâm lý được phác họa như quái vật thực thụ
Toby Allen là nhà phác họa, họa sĩ. Ông bị mắc chứng Rối Loạn Lo Âu Xã Hội. Sau một thời gian dài đấu tranh bệnh, đến năm 2013, ông nảy ra ý tưởng phác họa những căn bệnh tâm lý dưới hình dáng quái vật thực thụ, và series “Quái Vật Thật Sự* ra đời.
Vấn Đề Thường Gặp

8 lý do vượt qua tuổi thơ bất hạnh một cách khó khăn
Bài viết này giúp chúng ta nhận thức được điều gì đang cản trở sự hồi phục của bản thân.