.png){kind=logo}
Bộ công cụ đặc trị trầm cảm
Được viết bởi một nhóm chuyên gia sức khỏe tâm thần hàng đầu, Bộ công cụ đặc trị trầm cảm sẽ cung cấp các kỹ năng được thực chứng dựa trên chánh niệm, liệu pháp chấp nhận và cam kết (ACT), liệu pháp hành vi nhận thức (CBT),
Làm thế nào để tránh nhàm chán ở tuổi 60
Tóm tắt: Phải làm gì khi cuộc sống của bạn quá nhàm chán đến mức bạn không còn câu chuyện nào để kể? Hãy thử làm một loạt các thử thách đơn giản, dễ làm và mang tính mở rộng tầm mắt.
Người dùng không còn đăng bài nhiều trên mạng xã hội nữa. Tương lai có thể chúng ta sẽ không chia sẻ gì luôn.
Tóm tắt: Người dùng cho biết quá nhiều quảng cáo, bot và thông tin sai lệch đã làm mất đi niềm vui của việc chia sẻ công khai.
Thức ăn ảnh hưởng đến tâm trí cũng như cơ thể như thế nào
Tóm tắt: Hóa ra bạn là những gì bạn ăn.
Độc thân vui vẻ: hãy trở thành kẻ cô đơn tuyệt vời nhất
Tác giả và chuyên gia tư vấn Dan Savage khi được hỏi bởi một độc giả rằng: “Vì sao tôi nói đồng ý với việc hẹn hò trong khi thật ra lại yêu thích cô đơn?” đã chỉ ra những áp lực xã hội và nhắc đến 3 loại người cô đơn:
Những người thất hứa: tại sao họ không thể giữ lời hứa?
Bạn có hay nói ra những lời hứa mà bạn không thể thực hiện không? Mọi người sẽ luôn có lúc thất hứa, nhưng đối với một vài người thì tần suất này thường xuyên hơn. Nhưng tại sao mọi người lại thất hứa?
8 lý do vì sao phụ nữ mạnh mẽ thường cô đơn
Trở thành một người phụ nữ mạnh mẽ và độc lập trong xã hội như thế này là một thử thách thực sự khó khăn. Một người phụ nữ mạnh mẽ từ chối chấp nhận một cuộc sống vâng lời và tuyệt vọng trong im lặng.
Như thế nào là "người xấu" - hãy nhìn 8 dấu hiệu sau đây
Gần đây, một cuộc thảo luận thú vị đã diễn ra trên Reddit về những tính cách xấu xí khiến bạn xa lánh một người. Mọi người chia sẻ kinh nghiệm cuộc sống của họ và nhận ra ‘kẻ tự luyến’ trong số bạn bè và người thân của họ.
Tại sao chúng ta mơ về mối tình đã qua?
Những giấc mơ không phải vô cớ mà có thể tiết lộ về những khao khát đã qua và mong muốn ở hiện tại của một người.
Phản bội và bị phản bội
Khi nhìn vào gương, bạn thấy hình ảnh phản chiếu của ai?