.png){kind=logo}
Điều gì làm ta đau, hãy giải quyết nó trước
Bài viết được thực hiện dựa trên kinh nghiệm thực tiễn của Doanh nhân, lực sĩ cử tạ kiêm nhiếp ảnh gia du lịch James Clear.
Làm Thế Nào Để Xây Dựng Thói Quen Mang Bản Sắc Cá Nhân?
Những thói quen tạo nên thương hiệu cá nhân
40 năm nghiên cứu của trường Stanford phát hiện thấy ai có một phẩm chất này thì nhiều khả năng thành công
Một loạt thí nghiệm này chứng tỏ khả năng trì hoãn sự sung sướng là yếu tố then chốt để thành công trong cuộc sống.
Suy nghĩ ngược - Phương pháp tư duy của các nhà tư tưởng
Các triết gia Khắc kỷ cổ đại như Marcus Aurelius, Seneca, và Epictetus thường xuyên thực hiện một bài tập được gọi là “premeditatio malorum”, có nghĩa là "dự tính điều xấu."
Mẹo giải quyết to-do-list từ 100 năm trước nay vẫn “chạy ngon” không ngờ
Bạn không thể thực hiện tối ưu một nhiệm vụ nếu bạn luôn phân chia thời gian theo 10 cách khác nhau. Muốn tinh thông, bạn phải tập trung và kiên định.
Làm sao để yêu lấy sự buồn chán và Khai mở sự dẻo dai tinh thần
Nếu bạn muốn phát huy hết tiềm năng của mình thì bạn phải rèn luyện một kỹ năng cụ thể trong một khoảng thời gian dài với sự kiên định một cách phi thường.
-250x175.jpg)
Entropy: Tại sao đời luôn phức tạp hơn ta tưởng
Định luật Murphy phát biểu: “Bất kỳ thứ gì có thể trở nên tồi tệ, thì sẽ trở nên tồi tệ.”
-250x175.jpg)
Quy tắc 2 phút giúp bạn vượt qua sự trì hoãn
Theo tác phẩm "Getting Things Done" của David Ailen có quy tắc 2 phút nói rằng: Nếu một công việc nào đó bạn có thể hoàn thành trong vòng hai phút hoặc ít hơn, hãy ngay lập tức thực hiện nó.
-250x175.jpg)
Lý thuyết 4 bếp lò: Sống là phải biết chấp nhận đánh đổi, bạn chọn gia đình, bạn bè hay sức khỏe, công việc?
Lý thuyết 4 bếp lò tiết lộ một sự mâu thuẫn mà tất cả mọi người buộc phải đối mặt: Không một ai thích bị nói rằng họ không thể có tất cả, nhưng ai cũng sẽ bị giới hạn về thời gian và sức lực. Mọi sự lựa chọn đều phải trả giá.
-250x175.jpg)
Hiệu ứng domino và cách để thay đổi thói quen dễ dàng
Hiệu ứng Domino nói rằng khi bạn thay đổi một hành vi, điều đó sẽ kích hoạt một phản ứng dây chuyền và gây ra sự thay đổi trong các hành vi liên quan.