Kiến Thức Tâm Lý
su-nam-tinh-dang-giet-dan-ong-nhung-nguyen-nhan-cua-ton-thuong-tam-ly-va-dan-ong

Sự nam tính đang giết đàn ông: Những nguyên nhân của tổn thương tâm lý và đàn ông

access_timeFeb 12, 2017 personRubi

Ba từ nguy hiểm nhất mà mỗi người đàn ông nhận được khi anh ta là một cậu bé là khi anh ta được bảo “hãy là một người đàn ông” (be a man).

dung-tu-giam-trong-buc-tuong-tinh-cach

Đừng tự giam trong bức tường tính cách

access_timeFeb 12, 2017 personRubi

Giáo sư Puett tuyên bố trọng tâm của khóa học là “các bạn phải dừng ngay cuộc tìm kiếm bản ngã của chính mình, bởi vì nó không tồn tại”.

tai-sao-nguoi-ai-ky-muon-ban-mac-cam-ve-ban-than

Tại sao người ái kỷ muốn bạn mặc cảm về bản thân

access_timeFeb 07, 2017 personRubi

Những người ái kỷ sẽ dễ dàng khiến bạn cảm thấy bản thân mình tồi tệ. Họ là người dễ dàng biến những nhận định tiêu cực thành những lời nói xúc phạm hay những hành động xúc phạm.

4-dau-hieu-cho-thay-mot-nguoi-dang-bat-an

4 dấu hiệu cho thấy một người đang bất an

access_timeFeb 07, 2017 personRubi

Xác định được sự bất an của những người xung quanh có thể giúp bạn rũ bỏ những hoài nghi về bản thân mà nhiều người cố tiêm nhiễm vào bạn.

lam-the-nao-de-dung-tin-vao-nhung-y-nghi-ngan-khong-cho-ban-song-tu-do-va-hanh-phuc-phan-2

Làm thế nào để dừng tin vào những ý nghĩ ngăn không cho bạn sống tự do và hạnh phúc (Phần 2)

access_timeJan 31, 2017 personRubi

Nói chung, chúng ta hiếm khi trải nghiệm trực tiếp bất kì những gì đang diễn ra ở một khoảnh khắc nào đó vì trải nghiệm của chúng ta liên tục được tạo ra bởi những ý nghĩ của chúng ta về cái gì là "tốt" hoặc "xấu" trong quá khứ, cái gì là "tốt" hoặc "xấu"

lam-the-nao-de-dung-tin-vao-nhung-y-nghi-ngan-khong-cho-ban-song-tu-do-va-hanh-phuc-phan-1

Làm thế nào để dừng tin vào những ý nghĩ ngăn không cho bạn sống tự do và hạnh phúc (Phần 1)

access_timeJan 31, 2017 personRubi

Đa số mọi người tin rằng những sự kiện và hoàn cảnh trong cuộc sống là nguyên nhân gây ra nỗi buồn, sự tức giận, lo âu, nhưng thực tế không đúng.

ban-se-noi-gi-voi-ban-than-khi-ban-doi-mat-voi-cam-do

Bạn sẽ nói gì với bản thân khi bạn đối mặt với cám dỗ?

access_timeJan 29, 2017 personRubi

Để đạt được nhiều, nếu không phải là hầu hết các mục tiêu chúng ta muốn – như giảm cân, cải thiện một mối quan hệ – nó không chỉ là vấn đề thực hiện hành động. Có nhiều việc chúng ta cần dừng làm nếu chúng ta muốn thành công.

tri-hoan-phan-3-ma-tran-tri-hoan

Trì hoãn - Phần 3: Ma trận trì hoãn

access_timeJan 25, 2017 personRubi

"Quái vật hoảng loạn" càng ngủ say thì "con khỉ thỏa mãn tức thì" càng trở nên tự tin. Trong khi đó, "kẻ ra quyết định hợp lý" - thành viên duy nhất trong não người có thể thấy được hiện thực một cách rõ ràng, muốn làm một cái gì đó.

tri-hoan-phan-2-lam-cach-nao-de-danh-bai-su-tri-hoan

Trì hoãn – Phần 2: Làm cách nào để đánh bại sự trì hoãn

access_timeJan 25, 2017 personRubi

Trì hoãn là một hành động tự hủy hoại cuộc đời của riêng bạn mà không có lý do rõ ràng.

menu
menu