12 bài luyện khả năng tập trung từ năm 1918

Giống như các cơ bắp khác trong cơ thể, bộ não của bạn cũng cần tập thể dục hàng tuần để tăng cường sức mạnh tập trung và chú ý.

Hướng dẫn hoàn chỉnh để vượt qua tính nhút nhát (Phần 2)

Những bài tập và mẹo giúp bạn vượt qua tính nhút nhát

Trợ giúp người nhút nhát: Hướng dẫn hoàn chỉnh để vượt qua tính nhút nhát 

Bản chất của tính nhút nhát

20 bài tập của Chủ nghĩa Khắc kỷ để cải thiện bản thân

Đây là những chiến lược mà các triết gia Khắc kỷ sử sử dụng cách đây 2000 năm và đến ngày nay chúng vẫn hiệu quả.

Khoa học thần kinh cho biết bộ não của bạn bẩm sinh đã thích trì hoãn: 4 cách đơn giản để không trì hoãn những việc quan trọng (không cần sức mạnh ý chí)

Đây là cách cuối cùng bạn có thể thoát khỏi sự trì hoãn. Mà không cần nghĩ đến việc không trì hoãn.

Khủng hoảng trung niên: Chỉ là mốt hay đúng quy trình?

Hội chứng khủng hoảng trung niên được “phát minh” tại London vào năm 1957. Đó là khi một người đàn ông Canada 40 tuổi tên Elliott Jaques đứng lên giữa một hội nghị của Hội Phân - tâm học Anh Quốc, cầm một tờ giấy và đọc to những gì ông viết sẵn trên đó.

Thực nghiệm tâm lý học đám đông (Phần 2) - Bạn có làm theo đám đông trong bệnh viện?

Là con người, chúng ta thường chịu đựng ảnh hưởng của tâm lý đám đông bằng cách tuân thủ theo các tiêu chuẩn và hành vi được xã hội chấp nhận.

Người ta đã lợi dụng hệ thống dopamine trong não bộ để khiến bạn mua sắm, ăn uống vô độ như thế nào

Các nhà quảng cáo sử dụng các kỹ thuật nhằm tạo ra dopamine để thao túng/thu hút sự chú ý của bạn và tấn công hệ thống phần thưởng của bạn bằng một kế hoạch xảo quyệt để làm bạn móc hầu bao.

8 Giai Đoạn Phát Triển Tâm Lý – Xã Hội

5 thứ dễ khiến con người nghiện nhất

Bộ não con người là một tuyệt tác hoàn hảo của tự nhiên, song khi "thiết kế" của tiến hóa bị cuộc sống hiện đại thay đổi, con người sẽ gặp phải 5 thói quen "nghiện ngập" nguy hiểm không kém gì heroin.