Sợ Hạnh Phúc - Hội Chứng Khiến Bạn Đánh Rơi Niềm Vui Mỗi Ngày
Bởi vì ai trong chúng ta cũng đều muốn được hạnh phúc, chúng ta cho rằng đón nhận những niềm vui của cuộc đời sẽ là một quá trình tự động, giản đơn và vô ưu.
Cuộc Khủng Hoảng Bản Sắc Lần Thứ Hai: Làm Cách Nào Để Sống Tốt Phần Đời Còn Lại
Hơn 60 năm trước nhà phân tâm học lỗi lạc Erik Erikson đã tạo ra cụm từ “khủng hoảng bản sắc” để miêu tả một vấn đề tâm lý to lớn mà giới trẻ gặp phải.
Lòng Tự Tôn - The School Of Life
Biết yêu bản thân - có lòng tự tôn, như chúng ta vẫn thường nói, là điều mà không thể thiếu trong bất cứ cảm giác hạnh phúc nào.
Quan Điểm Của Alain De Botton Về Sự Trưởng Thành Hiện Sinh Và Ý Nghĩa Thật Sự Của Trí Tuệ Xúc Cảm
“Người thông minh về cảm xúc biết rằng họ chỉ có thể khỏe mạnh về mặt tinh thần ở một vài khía cạnh của cuộc sống và trong những khoảnh khắc nhất định,...
Tham Vọng Là Cội Nguồn Của Khổ Đau, Bởi Vậy Đủ Tốt Mới Là Tốt Nhất
Ước vọng là điều cần thiết trong cuộc sống, nhưng đôi khi, người ta biến nó thành những ham muốn thái quá. Điều đó dần trở thành Tham vọng và chúng chính là cội nguồn của những rắc rối
Làm Thế Nào Để Loại Bỏ Suy Nghĩ ‘Bản Thân Chưa Đủ Tốt’
Nếu bạn từng cảm thấy giá trị bản thân phụ thuộc vào những gì người khác nghĩ, thì bạn không hề đơn độc đâu. Hãy thay đổi tư duy này và tìm ra cách thức khác để định giá bản thân.
Đã Lỡ Yêu Trai Hư Rồi, Làm Sao Thoát Ra Đây?
Những mối quan hệ với Trai Hư thường có xu hướng “ồn ào” và tạo ra mớ cảm xúc lên xuống hỗn độn như thể bạn đang chơi trò tàu lượn siêu tốc.
Tại Sao Chúng Ta Luôn Cố Tỏ Ra Là Mình Ổn?
Đăng ảnh là một nỗ lực yếu ớt để đánh lạc hướng bản thân khỏi cảm xúc thực tại - thất vọng và lo lắng.
Là Một Người ‘Quá Tử Tế’, Bạn Có Thể Phải Đánh Đổi Những Gì?
Có ai từng nói với bạn rằng bạn quá tử tế?
Lý do thực sự khiến các cặp đôi chia tay – The School of Life
Khi giải thích lý do tại sao các cặp đôi chia tay, mọi người thường hay nhấn mạnh vào sự khác biệt: người này có tính kỷ luật cao, người kia lại sáng tạo một cách vô tổ chức