.png){kind=logo}
Trầm cảm tìm đến khi bạn của thực tại đang muốn sống tốt hơn?
Chúng ta đang sống trong một thời đại với quá nhiều bất an và lo lắng, chúng đến từ những cảm xúc tiêu cực khác nhau: lo lắng buồn bã, bất hạnh dằn vặt, lạc lõng và thất vọng… tất cả những biểu hiện này đều là triệu chứng của căn bệnh trầm cảm.
Làm thế nào dẹp bỏ sự đố kỵ trong công sở
Một nghiên cứu mới của tổ chức Skynova, Mỹ cho thấy 42% nhân viên được hỏi nói họ cảm thấy ghen tị với các đồng nghiệp, ít nhất một lần một tuần.
Học cách chuyển hóa cảm giác ghen tị, đố kỵ thành động lực phấn đấu
Ghen tị là một cảm xúc bình thường của con người, thậm chí là cơ chế tiến hóa tự nhiên.
9 lầm tưởng về bệnh trầm cảm
Trầm cảm là một trong những căn bệnh phổ biến trên khắp thế giới. Tuy nhiên, những người bị trầm cảm thường phải đối mặt với định kiến do sự kỳ thị gắn liền với các rối loạn sức khỏe tâm thần.
13 dấu hiệu ít ai ngờ cho thấy bạn thông minh hơn những gì bạn nghĩ: Nếu không nắm bắt có thể lãng phí "tài nguyên" của bản thân
Hài hước, hay trì hoãn, là cú đêm... nếu có những đặc điểm này, bạn đang sở hữu một trí thông minh tuyệt vời mà có lẽ chính bạn cũng không thể đo đếm được.
"Thần chú 5 phút" - Bí quyết giúp vượt qua bệnh trì hoãn trong mọi hoàn cảnh
Nếu bạn không muốn làm điều gì đó, hãy tự thỏa thuận với bản thân rằng mình sẽ xử lý nó trong ít nhất 5 phút. Sau năm phút, bạn sẽ kết thúc toàn bộ công việc.
Những 'vũ khí lợi hại' dành cho trẻ bị bắt nạt
Vậy chỉ có một con đường duy nhất để chống bắt nạt, đó là gia tăng khả năng chống đỡ và tự vệ của chính đứa trẻ.
Vì sao những người theo chủ nghĩa hoàn hảo thường khó thành công lớn?
Những người cầu toàn thường đặt ra những tiêu chuẩn tuyệt đối với mọi việc. Sự hà khắc với chính bản thân khi mọi thứ không như những gì mà họ mong muốn đôi khi lại không phải là ưu điểm nếu họ khởi nghiệp hay làm lãnh đạo.
Vì sao những người cầu toàn dễ bị trầm cảm và đâu là giải pháp để chấm dứt tình trạng này?
Một nghiên cứu của Úc đã khám phá ra rằng tự dằn vặt bản thân về thất bại của những người cầu toàn có thể dẫn đến bệnh trầm cảm. Tuy nhiên, những ảnh hưởng tiêu cực này có thể khắc phục nếu áp dụng phương pháp dưới đây.
Khuyết điểm của đứa trẻ học từ bố hay mẹ nhiều hơn?
Để trả lời câu hỏi này, chúng ta phải nhắc đến một thuật ngữ trong tâm lý học trẻ em gọi là: hiệu ứng đồng nhất.