.png){kind=logo}
Hãy bảo vệ các giác quan của bạn trong thời đại siêu kích thích
Sự kích thích quá mức là sự quá tải về mặt sinh lý, tâm lý. Nó là một sự quá tải của các giác quan, ảnh hưởng cùng lúc đến cả thể chất và tinh thần.
18 mẹo tâm lý đơn giản giúp bạn muốn gì được nấy
Một số mẹo tâm lý hay giúp bạn đạt được những gì mình muốn.
Hội chứng vịt con (Baby duck syndrome)
Ở con người, hội chứng vịt con dùng để chỉ việc con người có xu hướng coi những trải nghiệm đầu tiên, những cảm xúc đầu tiên, những sự vật tiếp xúc đầu tiên là “tốt nhất”, “chuẩn nhất”.
Thuốc điều trị trầm cảm và những điều cần biết
Thuốc chống trầm cảm đã thay đổi rất nhiều trong vài năm qua. Chúng ta đi từ vài loại thuốc điều trị trầm cảm cho đến nhiều sự lựa chọn để chúng ta có thể chọn ra loại phù hợp nhất với triệu chứng và cơ thể của mình.
Buồn chán là của trời ban, lười biếng là nghệ thuật thất truyền!
Ai đời lại khuyên nên để trẻ em chán đời cho quen! Nhưng buồn chán sẽ làm nảy sinh sáng tạo...
Hãy loại bỏ chính mình ra khỏi trung tâm của câu chuyện
Có một số điều khó khăn phát sinh ra, khi chúng ta tự xem mình là trung tâm của vũ trụ
Một bài tập giúp tăng cường khả năng tập trung
Có một kỹ thuật viết chữ gọi là The Concentration Vortex (Xoáy ốc Tập trung) giúp gia tăng khả năng và cường độ tập trung đáng kể, chỉ mất vài phút để thực hiện, bất cứ khi nào bạn cảm thấy tư tưởng bị phân tán.
10 cách kích thích dây thần kinh phế vị cho sức khỏe tinh thần tốt hơn
Khoa học đã chứng minh rằng những gì xảy ra trong ruột ảnh hưởng đáng kể đến hoạt động não bộ và sức khỏe tinh thần của bạn.
Bạn đang hủy hoại bản thân khi sợ thay đổi
Cái tôi có xu hướng thích mọi thứ đứng yên, thích sự ổn định. Chúng ta tự tạo ra cản trở cho chính bản thân mình cũng chỉ để mọi thứ giữ nguyên như cũ. Một khi mọi thứ thay đổi thì đương nhiên sẽ có kết quả mới.