Liều thuốc cho tình đơn phương
Khi đã hiểu họ hơn, ta sẽ nhận ra họ có những điểm giống nhau với tất cả những người khác. Ta sẽ khó lòng mãi si mê ai đó khi nhìn thấy "bộ mặt thật" của họ.
Vì sao đàn ông cưỡng hiếp?
Bài viết đi ngược dòng lịch sử để tìm kiếm những nghiên cứu và nhận định khoa học về nguyên nhân của cưỡng hiếp: từ mô hình thủy lực đến cách lí giải của phân tâm học, đến những cách nhìn mới mẻ đầu tiên của những nhà nữ quyền; ...
Sự Thật Xấu Xí Đằng Sau Những Kẻ Độc Địa
Bạn đã bao giờ cảm thấy mình là nạn nhân của những lời nói ác ý? Điều gì khiến người khác làm đau lòng bạn?
Bí quyết 3P : Để hình thành thói quen mới
Cuộc sống mỗi người chính là tổng thể các thói quen của người đó.
Làm thế nào để không bị nhạt
Khi ta chê một người nào đó nhạt, chúng ta chỉ đang chỉ ra một người không có đủ sự can đảm hay sự tập trung cần thiết để nói cho ta biết họ là người như thế nào.
Sử dụng đại từ tôi thường xuyên là một dấu hiệu của trầm cảm hoặc địa vị xã hội thấp
Nếu bạn đang cảm thấy chán nản, thất vọng, thì việc cố gắng sử dụng từ “tôi” ít thường xuyên có thể là một ý tưởng hay – nó sẽ buộc bạn dịch chuyển sự chú ý của bạn ra khỏi bản thân bạn.
Làm thế nào để dừng chỉ trích bản thân?
Khi không dùng những từ như “tôi” và “mình”, bạn đã tự tạo ra được khoảng cách với chính bản thân, và không còn bị vướng vào những mớ bòng bong trong đầu nữa.
Thúc đẩy sức mạnh ý chí bằng phương pháp “Đóng gói cám dỗ”
Nội dung của ý tưởng này đó là bạn có thể kêt hợp thói quen tốt mang lại lợi ích về lâu dài với những việc bạn cảm thấy vui trong một thời gian ngắn.
Thói quen nhỏ cho cuộc đời lớn
Ý tưởng về thử thách 1-cái-chống-đẩy ra đời
Khám phá 20 cơ chế phòng vệ tâm lý thường gặp
Cơ chế phòng vệ – khái niệm nổi tiếng nhất được Sigmund Freud sử dụng trong thuyết phân tâm của ông – là chiến thuật do bản ngã tạo ra để chống lại lo âu.